第二周复盘

整整消失了一周的我，在内心深处驱动力的驱使下，开启我的复盘。（原谅我没有办法直接用语音的方式进行，因为我还在不断调整当中）

首先，刷书和参与班级活动方面我只做到了不到一成。内心愧疚和焦虑参杂。我计划于下周内完成补卡。

其次，非常感谢班班，范儿，沧海一声笑对我的关注，是你们在高速行驶的航行当中，关注到了晕船的我，是高能的你们给我增加了航行的勇气。

上周的最后一张卡中，我匆匆写道自己陷入了每次参加个建的魔咒，我想这是冥冥之中的安排，让我不得再逃避现实，直接面对，避无可避。。。

复盘一下我的自我建构过程吧，过去的一周是我走入黑森林，并盲目探索的过程，我很无助，很挣扎，很胆小，很害怕，想回头。

因为我打破了生活的舒适区，不过在这之前我没有修好屋顶，所以我特别不知所措，很无力，消极。不知道前路在那里，不知道怎么面对生活。带着生活给我的体验，听着船长的导读，我突然发现：

大脑是需要不断外在刺激来加工的，如果没有新的刺激，就会不停的翻出底层的信息来加工。这很可怕，面对生活带来的不平衡，我没有踏出去，走出去的勇气，所以我不停的自怨自艾，陷入自己的受害者模式当中。这种感觉太痛苦了。

但当我尝试迈开步子，把焦点转向我自己，以前对别人依赖的地方，自己一步一步走时，这种感觉是非常好的。举个例子，不怕大家笑话，生活中我是一个特别依赖别人的人，尤其特别没有方向感，特别依赖旁边的人，所以我一般不会独自去一个陌生地方，因为我缺乏自我导航的能力。不过，今天我完成了独自从益阳到长沙参加一个线下沙龙，体验着自己一步一步走的路，特别踏实，特别有方向感，虽然中间有曲折，但是我自己导航的，我还是达到了目的地。

人生又何尝不是如此呢，生活中被各种问题困扰的，如果前方没有一个彼岸的指引，就会在问题出现后在原地打转，走不出来。跳出现在的问题吧，用彼岸的力量来牵引，也许那时回看，现在的问题就不再是问题了。

道可道非常道，名可名非常名。世界是变化的，不能一味的求真和追求概念化，每个人的认知都带着各自的经验特色，不存在一味的真理，最好的“求存”该是我追求的目标。努力吧，让自己保持最大程度对环境的适应性和整合性。