【300】文慧：生命的质量在于“减法”

2019.11.9，坚持一天一篇文章10个月10天（第300篇），为以后开一家有温度的亲子主题书店做准备，影响1万妈妈加入亲子阅读！

我是文慧，专注于亲子阅读5年，希望可以陪伴0-6岁孩子和妈妈一起享受悦读时光，陪您经营幸福美满的家庭。

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五台山慈航寺的伽明住持发了这样一段话，深有感触，摘录如下：

“世界上的诱惑太多，我们在不断追求着美好的事物的过程中，总是得到后又马上被新鲜的事物吸引，如此往复。原本收获的喜悦都没有来得及享受，又踏上征程，累而不自知，于是心浮气躁、汲汲营营地追求。其实，让自己的身心慢下来，细数自己的收获，慢慢品味已有的生活，就会发现慢下来才能真正享受生活，生命的质量在于“减法”，减去过度的欲望，珍惜当下的收获。”

最近发现佛学真的是更高纬度的思维和精神领域，生孩子前每年都会去趟五台山，去静心去许愿，上个月和彦彦老师认识了伽明师父，看到他发的朋友圈，师父说的这一段话，也正是我最近一直在思考的问题。

最近这一年来，我一直在告诉自己，要定下心来，慢得下来，好好做减法。但是真的好难做到。

不过已经觉察到，就是改变的开始！

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