伤痛，是一种惩戒

2019-5-13

【日精进打卡925天】

姓名：孙玉生

沈阳盛和商学院

六项精进第177期学员（队长），271期284期288期295期299期305A期306期310期315期323期325期330期335期337期338期346期357期带队志工，341期（山东）392期（北京）397期（上海）401期（太原）403期（宁波）410期（杭州）419（无锡）421（大连）423（上海）426（慈溪）431（成都）441（哈尔滨）443（天津）446（青岛）449（武汉）453（襄阳）455（无锡）456（宁波）457（合肥）460（潍坊）472（温州）475（沈阳）476A（武汉）481（大连）487（襄阳）489（北京）491（深圳）495（武汉）499（上海）504（宁波）507（无锡）512（深圳）515（宁波）517（长春）志工团长。344期365A期395期配合团长。“领导者的资质”第5期学员第6期8期9期10期12期16期志工。少儿班第12期13期志工。“一人定国3（广州），4（南京），500期庆典。

一、【知～勤学】

①持诵

《大学》开篇1遍总1826遍，通篇0遍总112遍；

“立勤改责”1遍总918遍；

《中庸》开篇0遍总178遍；

《孝经》开篇0遍总19遍；

《道德经》0章节，通篇0遍总22遍；

《六项精进》大纲1遍总2492遍，通篇0遍总257遍；

《会计七原则》0遍总50遍；

《领导者的十项资质》0遍总920遍；

《经营十二条》0遍总262遍；

《志工精神十二条》0遍总58遍；

《心经》3遍总796遍，毛笔手抄0遍总81遍；

《清静经》0遍总70遍；

《忏悔三昧》0遍总238遍；

③知识

读书《京瓷哲学》并录音。

二、【行~实践】

1、修身

①心灵

坚持付出无所求，还要说谢谢。不辩解，不争贪。时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。对贪吝，傲慢，嗔恨，懈怠，散乱，愚痴绝不姑息。面对利衰毁誉称讥苦乐，努力让自己保持平常心。

秉持不怕念起，就怕觉迟，时刻提醒自己“有意注意”，对待眼前人努力去除分别心，戒掉好恶感，坚持不妄言，不堕行，守德修身，传递正能量。

②健身

中午踏踏实实的睡了一个午觉，一个多小时，似乎是对疲惫灵魂的一个告慰。做梦已经是习惯，中午也一样，内容似乎也是一成不变——课程……、志工……。

2、齐家

①领妻教子

爱人打电话，告诉我儿子中考的时间，提醒我一起陪儿子参加考试，提前和老师沟通排期，可那几天的日程安排我是在马来西亚。希望可以用别的方式弥补一下。

②父亲亲属

和爸爸打电话。给岳母打电话。

3、建功

分别在六项精进各小组群打卡并逐一接龙，在狮子会光明服务队打卡，传递正能量。

与上海盛和塾沟通519课程筹备进展。

三、【致良知】

1、反省

中午等老师一起吃饭，拖到三点多，自己找了一个面馆，过了饭时，也感觉没胃口，喝了一瓶可乐。弄不清是奖励自己还是在作贱自己。

2、感谢

感谢阳光空气，感谢蓝天、白云。

感谢狮子会服务队各位狮兄狮姐的关爱。

感谢一切的因缘际会。

感谢酒店前台的小哥骑电动车带我去诊所包扎伤口。

感谢钊哥一家的盛情。特别是美味和情调兼具的古宅早点。

卢氏古宅

3、利他

从2016年10月31日起3年内行善3000件。今日3善，在大街上捡起地上的宣传单丢进垃圾桶，面馆用餐后整理餐具，入住酒店把好床位留给别人。总计2623善。

四、【总结～改善】

今天受伤了，牵着狗狗一起快跑，绊到一起不小心摔倒，算是跌了个大跟头。

虽然能忍受，不过还是很痛，因为坚持打了两局羽毛球，致出汗。

王东岳说，疼痛是人体的自我保护机制。我倒觉得，疼痛是一种提醒，无论精神还是机理层面，亦或包括心灵维度，提醒自己要知止。甚至疼痛是一种惩戒，是自己曾经做的业，导致的果，以疼痛的方式呈现在当下。

图片发自App

五、【志～愿】

1、立志

此生以学正知，践正行，立正念为志，愿行正道，担重任，成大器。成就美好人生，快乐家庭和周围人，助力社会美好和国家富强。

2、发愿

致力盛和商学使命，愿景，价值观，笃定跟随老师，笃定与伙伴前行。

【打卡始于2016年10月31日，持续打卡于2019年5月13日】