目标分解（三）

人生是策划出来的。

通过《百岁人生表》、《三位一体表》、《保驾护航表》、《喜悦人生表》将目标做到年，然后再通过《阶段目标表》做到月。

人生目标最低做到月，阶段目标表一个月一张。

一个月是一个节点。

以上就是人生目标的规划。

项目目标

项目目标是以事情为角度进行区分的。项目目标和人生目标可能有重的地方。

项目目标：行动目标（一步行动）、任务目标（多步的行动）、项目目标（多人合作）。

项目目标是以月为单位，分成五份。这个月的项目如果完不成，就在下个月的项目中再放一份。

《阶段目标表》中间的一部分。

习惯目标

站在能力的角度看这个事情如何实现。习惯是最大的能力。

早起熟睡必三休，运动饮食做冥想；

番茄栗子炖青蛙，碎片成长有输出；

思想行动有感恩。

一共十五个最重要的习惯。为什么？先僵化、再固话、再优化。

比如：早起：5:00，熟睡：22:00，三休：弗洛伊德，饮食：不吃膨化食品，运动：每天一小时，

冥想：每天一次，番茄：一天五个，栗子：做手术清单，青蛙：有一个，碎片：每天用一个，

成长：每天读书三十分钟，累计十五天；输出，每天写一百字的读书笔记，思想：20%的事务决定80的成果，行动：短信保平安，感恩：每天找到三件小确幸。

所有的这些都是本月的习惯目标，下个月有可能全部变了。