早起跑步,遇见春天正绽放的花儿,真美啊

今天公园里的花儿

现在每越来越享受天早晨在公园里运动的时刻了。

阳光洒在身上,很温暖,心情也很舒畅。

每天夜晚坚持早一点睡觉,第二天早晨早起。然后换上运动服装,慢跑到距离住处5分钟路程的公园里。然后绕着公园里的水泥路跑起来。

虽然这个公园很小,环境也不太优雅。但是能够有阳光,树木,花儿,就已经很满足了。从去年10月份开始,我就一直在这个公园里跑步。那里真的是一个内心深处,可以安放自己的地方。

如果说,这一辈子什么时候是自己真正享受自己的时间,大概就是运动跑步的那段时间。慢慢地跑起来,脑海里会想很多事情,也会思考很多事情。耳朵里插着耳机,播放着轻音乐,阳光正明媚。处于这样的环境里,这一切,真的太幸福,也很舒适。

跑完步回来后,开始洗漱吃早饭。

这一年,我最基础的目标就是“运动”和“吃早饭”。我深深体会到健康对自己的意义。所以,尽力去强迫自己做一些对自己健康有意义的事情,比如好好吃早饭。好好对待自己的胃。

以运动和早饭的方式开始新的一天,真的是很棒。整个人活力满满,当然也是心情很好。

一直以来都相信“相由心生”~

所以一直在好好的做自己。

无论是生活,还是工作。

春天真的太美好了,你看那花儿开得多美啊。自己也要像盛开的灿烂的花儿一样,好好的。不仅愉悦自己,自己的存在也给身边人带来舒适感。

无论什么时候,积极行动起来~相信一切都会变得更好!就像春天的花儿,现在这么美也是经历过了寒冬才熬到现在的绽放。人生也是一样~寒冬低谷的时候,不自怨自艾,好好沉淀打磨自己。等待春天的到来。

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