孕期日记 今儿吃得下肉丸排骨了

孕9周3天。今日宝宝，23mm，2g。宝宝的手肘和膝盖开始尝试弯曲了，身体动作更加灵活了。接下来要练习伸腰和打哈欠了。真是想想就觉得很可爱。

今天的饭吃得有点多。

早上吃了两个米糕，还吃了半碗土豆肉丝面条，今天的面条里混了粉条。我的面条依旧是只有面、菜叶和土豆肉丝，没有加其他调料，吃着挺没味儿的。明天试着加点调料吧，说不定又能吃下了呢。

中午吃了半碗饭，很多四季豆，一汤勺蛋花，三个肉丸子，一块红烧排骨。今天算是很厉害了，居然吃下了猪肉。

晚上吃的饭就稍微少一点。吃得多的还是四季豆，吃了点酸萝卜丝，豌豆粒，火腿肠丁，肉沫，豆腐。除了四季豆，其他的吃得都不多。

吃过晚饭，在办公室又吃了两把瓜子。

水果，主要是橙子和猕猴桃。一天下来，可能吃了两三个橙子，一个猕猴桃。猕猴桃是黄心的，比绿心猕猴桃要细腻可口些。

中午试着睡午觉，趴在桌子上一节课也没睡着。估计是昨天晚上的睡眠质量还不错，所以白天才睡不着的。昨天晚上喝了水，又吃了苹果，凌晨4点多起来上厕所，然后被窝就不太暖和了。以后还是睡觉时充个热水袋放在被窝里，可以热得比较久。

今天早点写了文章，收拾了就该去睡觉了，白天没睡，晚上还真有点困。以后睡觉的时间应该控制在10点半之前才好。多睡觉，对孩子的发育应该比较好。