Week2：一切都是最好的安排

十一之后的一周，心还是松散的，行动也是庸懒的，打不起精神，工作中有一些挫败感，因为心里的预期和实际的结果有所偏差。

关于工作：

十一节前，单位一副职领导找我谈话，希望我去下属一单位任副职，辅助一把领导，待她退休后，提我上位。其实之前我也考虑过，但担心没有基层经验，压力太大，所以未曾积极争取过，但这次领导找我谈话，我本以为板上定钉，只是在征求我的意见，可这周却有了不同的声音。我被摆了一道，说是因为体制内的编制身份问题，领导决定用我科室的另一位同志，而且是新来单位不久的90后，我没有得到官方的通知，但肯定是八九不离十了。怎么形容这种感觉?不是生气，也不至于失望，就是感觉咬了一口水分充足的水蜜桃，可是第二口却咬到了虫子。好闺蜜们说我，都是你自找的，你自己积极点，也不至于连竞争都没开始，就被人踢出了局。说实话，到了这个接骨眼，我也不想知道她是怎么上来的，我只是想考虑我自己应该怎么做?但我坚信，不是我不优秀，不是我不够好，所以，路该怎么走就还得怎么走，得过且过消极怠工肯定不是我，套用《高效能人士的七个习惯》：专心做自己力所能及的事，逐渐扩大自己的影响圈，不断更新个人领域的成功~但我承认，我还是不够积极主动，别人没有义务去发现你的闪光点，更没有义务去主动帮你铺路搭桥，至少你的影响圈还没有大到非你不可。释怀了，多读点书吧，至少心里的灯塔一直在照亮我，前进，继续前进。

关于生活：

宝贝这周学校的状态依旧很好，没有出现假期过后的松散症状。她告诉我她又换同桌了~下周跳绳比赛有些小紧张~老师期中考试过后要重新选班长，她对自己很有信心~每天放学后先看会儿电视，5-6点晚饭，跟我和爸爸聊聊一天的好事，6-7点按照任务清单完成作业，7-8点我们一起看书，做个小游戏，这样挺好。

关于读书：

这周听了、也读了一遍《非暴力沟通》，马歇尔博士指出，愤怒的核心是尚未满足的需要。非暴力沟通要素中提到～重获生活的热情～在记这段读书笔记时，我还在不断给自己灌鸡汤，给自己做心理建设，呵呵，蛮好用的。……在情绪低落的时候我们也许会怨天尤人，然而，如果以苛刻的态度对人对己，我们自己的心情也好不到哪去。运用非暴力沟通，我们不再试图分析自己或他人有什么毛病，而是用心去了解我们的需要，这样，我们的内心将逐渐变得平和。一旦我们发现自己内心心底深处的愿望，并采取积极的行动，我们将会重获生活的热情。

这周还读了《关键对话》。因为工作的性质，近期一直在用心学习沟通交流方面的书籍。发现真正的高手一定会以柔克刚，几句话就会让人心服口服，事半功倍。值得花时间去揣摩。从心开始，调整自己的心态，寻找双方双赢的可能、注意观察谈话内容，也要观察谈话氛围、如果对方情绪出现问题，想办法让对方觉得安全、不要轻易地觉得自己受到冒犯或不公平，因为公平不重要，解决问题才重要、说出自己的事实，表达观点，对比说明、最后了解其动机，帮助对方调整情绪。

这周为自己定了一份线上英语学习。巩固自己的专业知识。都不好意思跟人说，我是英语专业八级出身，毕业10年了，因为工作的变更，没有直接触及英语行业，只是在周末兼职初高中英语培训。天天对着时态语法，都忘记英语流利说的感觉了。Anyway.它是我的一个重要饭碗,先从天天打卡,张口练习开始吧。

关于下周安排

最近跟着小伙伴们真的学到了很多干货。每日复盘，每周复盘，生活就会螺旋上升。说的真好。不要把周记当做任务，而是通过日复一日,周复一周的模式，让行动变成习惯，让习惯成为思维，让思维常态化，牵动自己复利成长。

1.工作按部就班，准备调研报告，迎接检查。即使会有失落情绪，我也会微笑着对自己说，一切都是最好的安排。

2、今天刚开一本《了不起的盖茨比》，这周读完。听书三本，做好输出笔记，内化自己。

3.完成宝贝本册书的单词卡片，帮助宝贝养成每日打卡读单词的习惯，并逐步进入英语绘本阅读模式。