我2022年的flag是培养三个重要习惯

时间过的很快，已经进入2021年的尾声。你还记得年初定的目标么？反正我已经不记得，我需要去翻过去的日记才可能找到。总之2021年好多目标我都没有完成。

不知道为什么，每次年底总结的时候，看到自己距离预定的目标那么远，很难对自己满意，心里难免会失落，甚至会不自主地叹气。

但生活还要继续，无论如何，都应该积极面对现实。

达里奥在《原则》里提到一个公式，“痛苦+反思=进步”。一件事情没做好，这说明哪里出问题了，或者我身上

某个缺点阻碍我的发挥。寻找问题，并反思自己缺点，然后设计解决方案，最后去执行，才能实现快速成长。

什么结果不理想？首先我当初定的目标太多，不够明确和聚焦，然后我高估了我的执行力，尽管“说到“和“知道”但没有“做到”。

而做不到，就没有成长和改变。这就是2021年我没有达到预期目标的原因。

既然找到出问题的根源，那我现在就要想办法解决。要聚焦，要做减法，然后践行，”聚焦“、”减法“和”践行“是我2022年做事的重要原则。

2022年我在学习上的flag很简单：培养三个重要习惯：记录注意力开销、阅读和写作。

相信我在年底时，这三件事情已经很自然成为我生活的重要部分，不做才不习惯。

记录注意力开销，了解和感知自己的时间，让行为与时间合拍，才能真正与时间做朋友；阅读经典，包括笑来老师和塔勒布的书，不断升级自己的操作系统，这样有助于产生高质量的思考，然后才能做出正确的选择和行动，最后才能产生好的结果；每天写读书笔记，记录生活和工作感悟。利用写作能有效提升自己思考能力和沟通能力。有输入更有输出，让成长真的有迹可循。

只有践行才是改变的开始，2022年又是新的开始，加油！