日复盘2020.4.14 By 千铭

一、做了什么

1. 二次看影子整理的泡沫姐关于阅读分享，用思维导图整理，方便查阅，也整理了自己对此的思路，分享给小伙伴们。哇，有大家的赞赏和小红包，惊喜不断^o^

2. 实践快速阅读《简单的逻辑》

第一个十分钟，序和目录刚看完一遍，时间就到了，有点方～

第二个十分钟，为了不让自己慌，悄咪咪（最近很爱用这个词，被泡沫姐“传染了”^_^）将闹钟调到11分钟。

翻目录啊，嗯，5章，不多，可是每一章都好多节，怎么办（内心升起了什么都想要的那种抓取感）？

前面的序说，第二三章是本书的重点，可是看着毛毛的，那边感兴趣的不多，咋整？

好吧，不管了，选了自己想看的关键词（24个），记录下来就好了（此处的思维导图记录画得自己好嫌弃，它好像发现了内心的不安），提前完成此阶段任务，心里窃喜

第三个三十分钟，看了一半关键词不到。嗯，心里有点慌里慌张，念头有好几次冒出来：能不能看完？这个没看懂，那个也是……看这类文字，真是有点费脑子\(//∇//)\

闹钟响了，过来缓一下，感受到自己还想看的那份好奇心，休息休息，再继续

这里还有一个担心：挑着感兴趣的章节看，会不会对这本书作者的本意了解偏颇了？

3. 冥想‍♂️学习：中午盘坐着有点困意，有些游离，就带着呼吸游离呗，当作小憩一会儿。分辨了一下当下和念头的区别，心是舒服的。

4. 班组线上会议，跟大家分享了昨天的投诉案例和小错，可爱的大家还来安慰我说岗位经常很忙，一点小错是正常的，我笑了，这可是我经常强调的……谢谢大家^_^。

5. keep（4/5）就是想运动一下

6. 朋友小聚，好久没有小酌啦，开心一下。

二、突破了什么

实践了泡沫姐的阅读方法（虽然没完成）。

三、夸自己

很棒的自己，我爱你❤️

四、下一步行动

完成未看完的书。