拈花老夏
拈花老夏

【案例分析】肝火旺脾气大，不调肝你美丽不起来……

图片发自App

【药食同源】案例：火气大，脾气大，很容易发火……

在中医里，脾气大爱发火不只是性格问题，是肝火太旺，泻肝火，解肝郁，慢慢性格也会温和下来一些！

肝火旺，不只是爱生气，不只是容易和人生冲突，不仅伤人破坏和谐，尤其影响内在和谐：现代肿瘤科研究成果证明，女性长期生气——尤其生闷气、脾气大，乳腺增生问题最多！

西医理论也是成立的，情绪抑郁或者激烈波动直接影响身体免疫力，直接影响内分泌平衡——注意，大部分女性乳腺和卵巢问题都是内分泌问题！

肝火太旺，还会影响睡眠，影响脾胃胃口。

外在的，如果肝气郁结时间久了，脸色暗黄，容易生斑……

图片发自App

可见，每天有个美美的心情，真的比立个小目标先赚一个亿重要哦！有人和老夏怼，说我真是愁赚不到一个亿所以才肝火旺起急啊，哪像你老夏呢？

言下之意，老夏好多个亿了！

我轻轻问她：年轻人，先赚一个亿才是你开心的前提条件呢？还是你的目的呢？你活着的真正目的到底是为了更美好的生活呢还是为了一个亿？

结果她晕了！

图片发自App

我说，我们不讨论理想讨论人生了，你怎么热爱都没有错，不过肝火真得调一调了！

不打针不吃药的方法呢，老夏很多很多！譬如，大自然里行走，我见到所有绿色的植物顿时觉着情志舒展，其他人也都和我一样，绿色的大自然世界真的是最好的疏解肝郁的良药！

很多人觉着老夏很玄，在说禅学。我打开《黄帝内经》，打开医学经典，告诉她：绿色入肝！我接着让她读西方心理学经典：自然舒心，开情志！

图片发自App

是的！大自然是最好的治愈系，千真万确，入眼，走心，过肝经，入肾精……

有一天，一位南方的高人读老夏朋友圈，说你那两句“重返自然分享美，安居尘世自参禅”是药啊，真领悟了可以医治苍生啦……

我知道没那么严重，不过，大自然赐予当下一切人类问题的答案，真不是乱说的！

大自然不只是绿色入肝，各色的花朵我发现都入心入肝……

图片发自App

13年前，老夏在新疆南部的塔克拉玛干沙漠边缘采玫瑰花，和蜂蜜一起三冬三夏酿玫瑰花酱，本来这是为缓解痛经和更年期综合征而做的花药膳。结果，好些人告诉我，老夏你这玫瑰膏吃着吃着不仅斑慢慢淡化了脸上有血色了，而且胃和睡眠好了一些，最关键是感觉脾气都温和了一些……

我回复它：蜂蜜滋阴润肺，养胃益肤，而玫瑰本身就是舒肝理气之物哦！

后来的十多年，老夏都偏爱玫瑰，取它活血化瘀、舒肝理气的作用，好多给女性建议的一些茶饮方子里，都有玫瑰，真的简单的食物经常解决大问题！

做精油芳疗师的十来年，也发现玫瑰花非常好用，只要没有红血丝和过敏问题，玫瑰花的精油对调节女性内分泌有极好的效果……

图片发自App

中医是没有内分泌一说的，但中医讲气血津的正常运行，这二者其实理论有相通之处。

老夏曾经主讲气血与女性美容，就讲到气的激发和推动功能，它激发和促进人体生长发育及各脏腑的生理功能，推动经气的运行、血液的循行，以及津液的生成、输布和排泄。从而使皮肤、毛发、五官、爪甲得到气血营养，促进新陈代谢，表现为肌肤光泽饱满，毛发光亮润泽……

在中医学的视野里，生命是一个整体！

所以，一趟大自然的深度旅行（不是跟团走马观花），一杯舒肝理气的药膳或者茶饮，都是身心容灵的大调整，都可能是生命的怡养！

那么，泄泄肝火，疏舒肝郁，可能不只是让自己少生气和少发火，还能让自己全面美丽！

老夏想说：活着，其真正意义，都是为了让生活更美好！让生命更有味！

——老夏手工社自然生活研究院2018.11.14

你可能感兴趣的:(【案例分析】肝火旺脾气大，不调肝你美丽不起来……)

  • 别人能伤害你，是你允许的。 1125198e6b7d
    不要对别人抱有太大期望，保护自己的最佳方式,就是从不高估自己在别人心中的份量。能伤害你的从来不是别人的无情，而是你心存幻想的坚持。及时止损，不盼望就不会失望。相识很久的关系，明明内心很不舒服，却还要装作若无其事的样子，强撑着去面对。一次又一次为了迎合而迎合，自我qipian，精神内耗。对于那些不能带给你任何积极能量的人，我们真正要做的就是及时止损。伤害你的人从来没想过帮助你成长，真正让你成长的是你
  • 亲子日记之祝姑姥姥生日快乐（282） 冰心雨露_d504
    2021年7月18日，周日，晴周日上班的不上班，上学的不上学，全家都属于休息状态，洗衣做饭是上午的主要任务，中午休息一会儿，下午比较晚了出去给梦怡买了二年级上册的口算题卡，然后去参加姑姑的生日聚餐，本来姑姑应该是周一生日，因为周一都要上班，就提前到周日过了，说是过生日其实就是想借此机会一家人聚聚，毕竟平常都忙，没有时间聚在一起，梦怡还给姑姥姥做了生日贺卡，虽然长相一般，重在心意。生日快乐
  • 100天30本书读书计划（2018-06-11）DAY 62 一个姜姜
    【书名】当我谈跑步时，我谈些什么【作者】村上春树【读书页数】51--128/187【读书时间】2018年6月11日【精彩句子】01肌肉难长，易消。赘肉易长，难消。P5502肌肉也同有血有肉的动物一般无二，它也愿意过更舒服的日子，不继续给它负荷，它便会心安理得地将记忆出去。想再度输入的话，必须得从头开始，将同样的模式重复一遍。P7703不管怎样，反正得坚持跑步。每天跑步对我来说好比生命线，不能说忙就
  • 植物小记 番茄秧子
    小时候，我养过一院子的花。今年，我重新开始从头开始养一点儿植物。别人说那也只是别人说临到快过年，我逛了一趟花市，买了两棵水仙花。路过另外一个卖水仙的摊位，霸气的卖花小妹瞧了一眼我捧着的那两棵弱小，说了一句：“你那个水仙不行，都不会开花的。”以我的脾气，这当然不能相信啊。结果，带回家好几天没动静。某一天早晨起来，两棵水仙悄不吭声全开了，然后香了屋子好多天。水仙三月，我在花市扛了一盆栀子花，花店老板见
  • 2019-04-08早 梦雅的简动力
    在上瑜伽课前10分钟的调息中，你的眼睛为什么总是想睁开？（焦虑）。你的眉头为什么总是紧锁？（压力）。练习体式时你为什么总是去看别人？（攀比）保持体式时你为什么总是烦躁？（性急）。保持长久而规律的练习，以上这些，终归离你远去。瑜伽，首先，不是帮你得到，而是教你放下。图片发自App时间，一时间无法跳离这个特殊的词汇毅力，坚持，真诚，需要时间来见证真相，现实，伪装，时间自然会揭秘珍惜它又害怕它可它丝毫不
  • 数据结构奇妙旅程之深入解析快速排序 山间漫步人生路 数据结构排序算法算法
    快速排序（QuickSort）是一种高效的排序算法，它使用了分治法的策略来将一个数组排序。其基本思想是选择一个基准元素，通过一趟排序将待排序的数据分割成独立的两部分，其中一部分的所有数据都比基准元素小，另一部分的所有数据都比基准元素大，然后再按此方法对这两部分数据分别进行快速排序，整个排序过程可以递归进行，以此达到整个数据变成有序序列。工作原理选择基准：从待排序的序列中选一个元素作为基准（pivo
  • 我喝醉了，但是与你无关 Z先生的日记本
    2019年04月10号晚上我和一个朋友喝酒了，彻彻底底的喝醉了，喝到短片，事后我问L，我说我喝醉了之后，都发生了什么，L没有告诉我详情，但是跟我说了大致，他说我跟他一直聊天，说自己小的时候的事，说自己爸妈的事，说自己现在过得很苦可能，确实是喝醉了酒，才会毫无防备的跟其他人说这些吧。L还说感觉我过得很苦，很心疼。醉了酒之后还哭了，想想还真是丢人一年前，在宿舍也有一瓶红酒，那是舍友出去拉赞助时候，友商
  • 通俗易懂：MySQL中如何设置只读实例并确保数据一致性？ 大龄下岗程序员 mysqljavamysqlspring
    在MySQL中设置只读实例主要应用于构建高可用性和扩展性的数据库环境，通常是为了分担读取负载或者用于备份和灾难恢复。以下是创建MySQL只读实例并确保数据一致性的基本步骤：1.创建并配置只读实例-主从复制设置-首先，你需要有一个主数据库实例（Master）负责接收所有的写操作。-创建一个或多个从数据库实例（Slave），并将它们配置为主数据库的复制品。这通常通过设置主从复制（Replication
  • 2022-04-30 何以解忧啊
    今日体验：把身体照顾好，把喜欢的事做好，把重要的人待好，你要的一切都在路上！你现在要做的就是好好成为更好的自己！
  • 现在的婚姻是: 高彩礼和诸多要求让感情越来越淡漠 朦蒙哒
    很多人搞不明白为什么现在的人对婚姻的质量要求那么高可就是维持不了多久时间，有不少人的婚姻是用礼金堆起来的，但恰恰是这些人最容易夫妻感情出问题导致离婚收场。现在的婚姻让年轻人失望，年轻人为什么对婚姻失望甚至没了渴望，无非就是这几个原因01彩礼高了感情淡了我们都知道，结婚要的高彩礼把很多年轻人给搞怕了，搞得很多年轻人都不敢结婚生子了，可以说彩礼高了让很多男女都失去了真感情，就算能在一起也只是男人需要老
  • 生活中的鸡毛蒜皮-----心情琐碎记录 安家妈妈
    陪孩子打预防针回来时的小发现今天天气特别的好，阳光灿烂，太阳晒得人暖融融的。可惜这么好的天气就不去郊游，而是去打预防针疫苗。孩子已经六岁了，这是最后的一次接种疫苗打针。昨天晚上接到电话，还有一点担心孩子会害怕，会不会紧张，来医院会不会怕到不敢进去。试想哪一个孩子听到打针会不紧张呢？结果过程居然顺利的不可思议，没有紧张也没有害怕，也没有反复的问。来到社区医院的大楼，还觉得非常有趣好玩的样子。为了让她
  • 自律计划：从早睡早起开始 犀首公孫衍
    今天天气十分不错，阳光明媚。下午趁着阳光充足，想去田野里走一走。两个多月了，几乎都是在家待着，大门不出二门不迈。上大学以来，可几乎不怎么去到田间地头看一看。3月正是油菜花开放的季节，满地的金黄色，草木也开始生出了绿色的芽儿。眼前的景儿，让人眼明心亮。一年之计在于春，春天是最美好的季节。这样一个特殊的春天，让我暂时脱离了学校，也算有了一些新的收获吧。开始有了一些好的改变，开始坚持每天读书，保持较好的
  • 男人请珍惜十六七岁陪在你身边的女孩吧 小朋友嘿哈
    你相信那种从校服到婚纱的爱情吗。01朋友阿伟18岁的时候就是一混混，放学不是和这个学校的学生约架，就是那个小弟被欺负了要为此出头，溜冰场上看谁不顺眼，一个字：打。当然，放学蹲点泡妞是常事，看到这个学生妹浓妆艳抹，搭讪，看到那个前凸后翘的，搭讪。阿伟也不例外，他说：“我当时和几个兄弟在学校后门的小卖部抽烟，姗姗背着双肩背包，扎着马尾辫，看到我们几个混混有些害怕的低着头快步走过我们面前，那时候我在想啊
  • 花气袭人知昼暖 柒侠传
    花气袭人知昼暖高一七班黄韵熹37号花袭人，原名花珍珠，位列金陵十二钗又副册中的第二位。“袭人”这一称呼源于“花气袭人知昼暖”这一诗句，是宝玉给起的。想起来便觉得暖融融的，一如花袭人温柔的笑容。但花袭人着实是令人又爱又怕的角色。第二十一回的回目将她赞作“贤袭人”，脂砚斋在一旁批道“当得起”。花袭人对宝玉的确是一片真心。她为劝宝玉收敛他那成日在大观园里与姐姐妹妹“厮混”的性子，假借家人赎回的机会，软语
  • 你之所以胖，可能是因为小时候发生这件事！还不赶快甩锅 周围_5d19
    通常，我们认为，“肥胖”主要是由于饮食不节制、不经常运动等等因素引起的。但最近，我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果，在权威国际期刊发表。研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童、青少年时期睡眠不好，成人后也更容易患心血管疾病。那么，为什么儿童青少年睡眠不足会导致肥胖呢？今天就带大家一探究竟。儿童青少年肥胖的现状如何？近日，一项刊载在医学权威期刊《柳叶
  • 所有的突然想起，都是一直放在心里 清浅白芷
    一天，看到朋友圈发了一张木林的图片，熟悉而又陌生，心里怔住了一下，突然想起他以及往事。想起那年我们在旅途认识，而后又因旅途分开的故事。点点滴滴，在脑海里盘旋，在回忆里辗转。还记得相遇的那天，因为他的幽默风趣，把全场疲惫不堪的人逗笑了，他笑起来的样子不是很好看，但感觉很舒服。后来我们通过在网上联系，加深了对彼此的了解，便互生情愫，然后恋爱。只是后来，经过一年多的相处，我们就分开了。虽然时间很短，但仿
  • 为什么说仪式和习惯非常重要？ 章鱼老师zy
    这是章鱼姐第【40】篇原创文章，日更计划第【37/100】天。阅读张萌萌姐【精力管理手册】第【6/7】章。一阅读摘要这一章萌姐讲到了习惯的重要性，为什么说养成一个习惯很重要？如何养成一个好习惯？如何建立自己的仪式感？二金句精力管理最重要的是产生什么效果。当你想做却没有动力去做一件事情时，你就应该把它养成习惯。习惯可以帮我们创造稳定框架。对于那些特别考验意志的事情，我们应该先行后思。三思考题，萌姐讲
  • 一年又一年 微凉意思
    睡到半天嗓子突然干痒，忍不住想要咳嗽又怕惊扰了熟睡的宝宝，强撑着困意爬起来倒，猛一回头看到墙上的日历，赫然写着2021年，顿时一个激灵睡意全无。都说2020年是极不平凡的一年，在疫情的阴影笼罩下我们胆战心惊，我记得年初疫情肆虐的时候，恰逢产假的我闲赋在家，每天看着群里各种消息，本就产后的我更加胡思乱想，有时候看着襁褓中的宝宝，我甚至在想我把他带到这病毒肆虐的世界，若没有能力护他周全可如何是好。看着
  • 细水长流的日子之二百五十二（一点一点慢慢长大） 独一无二的小茶叶
    2021-10-22今天小妹妹刚来，见到放在桌篓子里晾着的薰青豆，想要吃，给她拿个小碗装了点，我正在厨房收拾，嘱咐她自己去坐在小椅子上吃，她却一屁股坐在厨房门口的地板上吃起来不小心打翻了，就直接趴在地板上一粒一粒地捡拾。口渴了，自己去把奶瓶里剩下的奶喝掉，然后到厨房门口将奶瓶提给我让我洗干净，把手伸的很长，边小嘴巴里说哇哇，我不让她的小脚跨进厨房半步，怕自己有时没看好出现意外，她牢牢记着，脚绝对不
  • 手机上赚钱？学会这5种方法！高省app让你轻松赚钱！ 高省浮沉000018
    随着智能手机的普及，越来越多的人开始探索在手机上赚钱的方法。不仅可以利用碎片时间增加收入，还能减少对传统办公室工作的依赖。本文将向您介绍5种在手机上赚钱的方法，并推荐一款高省app，帮助您实现手机赚钱的目标。大家好！我是高省APP最大团队&联合创始人浮沉导师！【高省】APP网购优惠券免费领，分享还能赚钱。【高省】是一个自用省钱佣金高，分享推广赚钱多的平台。佣金更高，模式更好，终端用户不流失。0投资
  • 【算法分析与设计】去除重复字母 五敷有你 算法分析与设计javajavascript开发语言算法数据结构
    个人主页：五敷有你系列专栏：算法分析与设计⛺️稳中求进，晒太阳题目给你一个字符串s，请你去除字符串中重复的字母，使得每个字母只出现一次。需保证返回结果的字典序最小（要求不能打乱其他字符的相对位置）。示例示例1：输入：s="bcabc"输出："abc"示例2：输入：s="cbacdcbc"输出："acdb"思路贪心+单调栈实现【字符串删除一个字符使其字典序最小的贪心策略】：对于两个长度相同的字符串，
  • 以前开发MFC界面如何快速转成QT界面 广州视觉芯软件有限公司 mfcqtc++
    将MFC界面快速转换为Qt界面可能需要进行一些手动工作，因为MFC和Qt是两个不同的界面框架，它们具有不同的设计和实现原理。但是，以下步骤可以帮助你快速进行转换：创建一个新的Qt项目：使用QtCreator创建一个新的Qt项目。分析MFC界面：仔细分析你的MFC界面，包括窗口、对话框、控件等的布局、样式和行为。重新设计界面：使用Qt的可视化设计器重新设计界面。在QtCreator的设计器中，你可以
  • 没有如释重负 君远近
    虽然只有短短的一个多月的努力复习时间，但今天的整个考试经过，还是发现了效果的，题目做的比较自如，没有慌里慌张，而且提前五分钟完成。至于考试成绩，没有实足的把握，60分都不敢保证。但绝对相信自己，比去年肯定要好！今天早早的赶到考场，见到了刘老师，谈起来学习情况，坦率的说，真的是自己不够重视。总以为会很难，没有信心。其实不是的，只要认真对待，树立足够的信心，绝对可以通过考试的。还向老师询问了，后续再报
  • 看到别人那么自律，我自叹不如 星辰上的幸运草
    所有发生的事情都是自己吸引来的，你怪别人没有用，路是自己的选择，向前走，享受当下，把自己的心安顿好。心里的空需要营养填补，现在知道了只有符合宇宙理论的才是对的。
  • 暗示的可怕力量，这些话永远不要对孩子说 浅来浅去
    记得春节的时候，在亲戚家的饭桌上。跟我同坐的是亲戚家的一位老姑父。同桌的几位熟人跟老人谈论他的孙子。“他现在变化真的很大，不错不错！”“我们前段时间遇到他，觉得他现在工作很认真，会有出息的。”“唉，你们不要说了，我还不知道他什么样，快30岁的人了，一事无成。”他说自己不相信。我跟他说，“您得相信他会改变，因为家人相信他会改变，有时真的会改变的。”“您得给他一些正面的暗示。”那天老人脸色凝重，喝了不
  • CSV指南：Python程序获取大型CSV文件行数 孤独打铁匠Julian 笔记经验分享python
    本指南提供了几种使用Python来获取大型CSV文件行数的方法，并解释了每种方法的适用场景。方法1:使用csv.reader处理复杂CSV文件当你的CSV文件中包含多行字段（即某些字段的值中包含换行符）时，使用csv.reader是一个可靠的选择，因为它能够正确处理这些复杂情况。这个方法适用于大多数大小的CSV文件，但是对于非常大的文件，读取整个文件可能会占用较多的时间和内存。对于极大的文件，考虑
  • 什么事都独自去扛的人，容易抑郁，以及单身 蘑菇心理
    文|实用菌01心情不好的时候，你会怎么办？我的习惯是，找个没有人打扰的角落发呆，或者睡上一觉。生活中，这样处理自己情绪问题的人，还有很多。他们安静，平和，不吵不闹，看起来很佛系，甚至还被称赞你脾气好，内心成熟，但事实，这种外在的好是以一些隐蔽的“坏”为代价的。遇到问题习惯独自去承受的人，表面看起来很坚强，但有一个弱点：在日常生活中，他们的情绪经常会莫名地低落，没来由地不高兴，而且一旦陷入这种情绪当
  • 你有想删除的人生吗？（2022-10-10） 燕归来2021
    中午遛弯清茶发信息给我：有本书不用看了，建议看作者的另一本。然后聊起她推给我的日剧《人生删除事务所》，我只看了一集，名字觉得很有意思，就问清茶有没有想删除的人生，她回：没有，这么平淡的日子。我：我也没有，这么精彩的人生，哈哈。虽是玩笑说，却也不完全瞎说。闺蜜性情平和佛性，我苦苦挣扎修行半靠子，她生来就有。由人生就聊到最近我追的李子勋，李老师的观点：心理学讲人性多讲道德少，讲究有效性非真实性，很多观
  • 入伏（五） 喜马ma
    图片发自App入伏13今天我看见很多蜻蜓在飞飞得很低想起小学时学的那点知识在这闷热的午后真能来一场暴雨太过瘾了入伏14有点像瓢虫的昆虫喜欢吃葡萄叶喜欢交配在炎热的夏天如果你在葡萄园看见两只昆虫它们不是在吃葡萄叶就是在交配请记住它们的名字叫葡萄十星红甲
  • 闺蜜闲聊 青儿小语
    今天几位闺蜜相聚。抛下家务，老公，孩子，一起来到一个山清水秀的地方，在湖边畅聊。但聊来聊去发现，我们的话题跑不出孩子和老公，除此之外就没有什么了。这是一种人到中年的悲哀吗，女人在家庭中渐渐失去了自己，所以的生活重心都不在自己这里，我们把小小我融入了大家，小家，姐妹们畅聊一番，放松自己，回去还得应对家里的鸡飞狗跳，一地鸡毛。
  • web前段跨域nginx代理配置 刘正强 nginxcmsWeb
    nginx代理配置可参考server部分 server {         listen       80;         server_name  localhost;
  • spring学习笔记 caoyong spring
    一、概述     a>、核心技术 : IOC与AOP b>、开发为什么需要面向接口而不是实现     接口降低一个组件与整个系统的藕合程度，当该组件不满足系统需求时，可以很容易的将该组件从系统中替换掉，而不会对整个系统产生大的影响 c>、面向接口编口编程的难点在于如何对接口进行初始化,(使用工厂设计模式)
  • Eclipse打开workspace提示工作空间不可用 0624chenhong eclipse
    做项目的时候，难免会用到整个团队的代码，或者上一任同事创建的workspace， 1.电脑切换账号后，Eclipse打开时，会提示Eclipse对应的目录锁定，无法访问，根据提示，找到对应目录，G:\eclipse\configuration\org.eclipse.osgi\.manager，其中文件.fileTableLock提示被锁定。 解决办法，删掉.fileTableLock文件，重
  • Javascript 面向对面写法的必要性？ 一炮送你回车库 JavaScript
    现在Javascript面向对象的方式来写页面很流行，什么纯javascript的mvc框架都出来了：ember 这是javascript层的mvc框架哦,不是j2ee的mvc框架   我想说的是，javascript本来就不是一门面向对象的语言，用它写出来的面向对象的程序，本身就有些别扭，很多人提到js的面向对象首先提的是：复用性。那么我请问你写的js里有多少是可以复用的，用fu
  • js array对象的迭代方法 换个号韩国红果果 array
    1.forEach 该方法接受一个函数作为参数， 对数组中的每个元素 使用该函数  return 语句失效 function square(num) { print(num, num * num); } var nums = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10]; nums.forEach(square); 2.every 该方法接受一个返回值为布尔类型
  • 对Hibernate缓存机制的理解 归来朝歌 session一级缓存对象持久化
    在hibernate中session一级缓存机制中，有这么一种情况： 问题描述：我需要new一个对象，对它的几个字段赋值，但是有一些属性并没有进行赋值，然后调用 session.save()方法，在提交事务后，会出现这样的情况： 1：在数据库中有默认属性的字段的值为空 2：既然是持久化对象，为什么在最后对象拿不到默认属性的值？ 通过调试后解决方案如下： 对于问题一，如你在数据库里设置了
  • WebService调用错误合集 darkranger webservice
     Java.Lang.NoClassDefFoundError: Org/Apache/Commons/Discovery/Tools/DiscoverSingleton 调用接口出错， 一个简单的WebService import org.apache.axis.client.Call;import org.apache.axis.client.Service; 首先必不可
  • JSP和Servlet的中文乱码处理 aijuans Java Web
    JSP和Servlet的中文乱码处理 前几天学习了JSP和Servlet中有关中文乱码的一些问题，写成了博客，今天进行更新一下。应该是可以解决日常的乱码问题了。现在作以下总结希望对需要的人有所帮助。我也是刚学，所以有不足之处希望谅解。 一、表单提交时出现乱码： 在进行表单提交的时候，经常提交一些中文，自然就避免不了出现中文乱码的情况，对于表单来说有两种提交方式：get和post提交方式。所以
  • 面试经典六问 atongyeye 工作面试
    题记：因为我不善沟通，所以在面试中经常碰壁，看了网上太多面试宝典，基本上不太靠谱。只好自己总结，并试着根据最近工作情况完成个人答案。以备不时之需。 以下是人事了解应聘者情况的最典型的六个问题： 1 简单自我介绍 关于这个问题，主要为了弄清两件事，一是了解应聘者的背景，二是应聘者将这些背景信息组织成合适语言的能力。 我的回答：(针对技术面试回答，如果是人事面试，可以就掌
  • contentResolver.query()参数详解 百合不是茶 androidquery()详解
    收藏csdn的博客,介绍的比较详细,新手值得一看 1.获取联系人姓名 一个简单的例子，这个函数获取设备上所有的联系人ID和联系人NAME。 [java]  view plain copy   public void fetchAllContacts() {      
  • ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified解决方法 bijian1013 oracle数据库killnowait
            当某个数据库用户在数据库中插入、更新、删除一个表的数据，或者增加一个表的主键时或者表的索引时，常常会出现ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified这样的错误。主要是因为有事务正在执行（或者事务已经被锁），所有导致执行不成功。 1.下面的语句
  • web 开发乱码 征客丶 springWeb
    以下前端都是 utf-8 字符集编码 一、后台接收 1.1、 get 请求乱码 get 请求中，请求参数在请求头中； 乱码解决方法： a、通过在web 服务器中配置编码格式：tomcat 中，在 Connector 中添加URIEncoding="UTF-8"； 1.2、post 请求乱码 post 请求中，请求参数分两部份， 1.2.1、url？参数，
  • 【Spark十六】： Spark SQL第二部分数据源和注册表的几种方式 bit1129 spark
    Spark SQL数据源和表的Schema case class apply schema parquet json JSON数据源 准备源数据 {"name":"Jack", "age": 12, "addr":{"city":"beijing&
  • JVM学习之:调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss BlueSkator -Xss-Xmn-Xms-Xmx
      堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制：相关操作系统的数据模型（32-bt还是64-bit）限制；系统的可用虚拟内存限制；系统的可用物理内存限制。32位系统下，一般限制在1.5G~2G；64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统，3.5G物理内存，JDK5.0下测试，最大可设置为1478m。典型设置： java -Xmx355
  • jqGrid 各种参数 详解(转帖) BreakingBad jqGrid
      jqGrid 各种参数 详解 分类：  源代码分享  个人随笔请勿参考  解决开发问题 2012-05-09 20:29   84282人阅读   评论(22)   收藏   举报 jquery 服务器 parameters function ajax string  
  • 读《研磨设计模式》-代码笔记-代理模式-Proxy bylijinnan java设计模式
    声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/ import java.lang.reflect.InvocationHandler; import java.lang.reflect.Method; import java.lang.reflect.Proxy; /* * 下面
  • 应用升级iOS8中遇到的一些问题 chenhbc ios8升级iOS8
    1、很奇怪的问题，登录界面，有一个判断，如果不存在某个值，则跳转到设置界面，ios8之前的系统都可以正常跳转，iOS8中代码已经执行到下一个界面了，但界面并没有跳转过去，而且这个值如果设置过的话，也是可以正常跳转过去的，这个问题纠结了两天多，之前的判断我是在 -(void)viewWillAppear:(BOOL)animated  中写的，最终的解决办法是把判断写在 -(void
  • 工作流与自组织的关系？ comsci 设计模式工作
      目前的工作流系统中的节点及其相互之间的连接是事先根据管理的实际需要而绘制好的，这种固定的模式在实际的运用中会受到很多限制，特别是节点之间的依存关系是固定的，节点的处理不考虑到流程整体的运行情况，细节和整体间的关系是脱节的，那么我们提出一个新的观点，一个流程是否可以通过节点的自组织运动来自动生成呢？这种流程有什么实际意义呢？   这里有篇论文，摘要是：“针对网格中的服务
  • Oracle11.2新特性之INSERT提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX daizj oracle
    insert提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX 转自：http://space.itpub.net/18922393/viewspace-752123 在 insert into tablea ...select * from tableb中，如果存在唯一约束，会导致整个insert操作失败。使用IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX提示，会忽略唯一
  • 二叉树:堆 dieslrae 二叉树
        这里说的堆其实是一个完全二叉树,每个节点都不小于自己的子节点,不要跟jvm的堆搞混了.由于是完全二叉树,可以用数组来构建.用数组构建树的规则很简单:     一个节点的父节点下标为: (当前下标 - 1)/2     一个节点的左节点下标为: 当前下标 * 2 + 1   &
  • C语言学习八结构体 dcj3sjt126com c
    为什么需要结构体，看代码 # include <stdio.h> struct Student //定义一个学生类型，里面有age, score, sex, 然后可以定义这个类型的变量 { int age; float score; char sex; } int main(void) { struct Student st = {80, 66.6,
  • centos安装golang dcj3sjt126com centos
    #在国内镜像下载二进制包 wget -c  http://www.golangtc.com/static/go/go1.4.1.linux-amd64.tar.gz tar -C /usr/local -xzf go1.4.1.linux-amd64.tar.gz   #把golang的bin目录加入全局环境变量 cat >>/etc/profile<
  • 10.性能优化-监控-MySQL慢查询 frank1234 性能优化MySQL慢查询
    1.记录慢查询配置 show variables where variable_name like 'slow%' ; --查看默认日志路径 查询结果：--不用的机器可能不同 slow_query_log_file=/var/lib/mysql/centos-slow.log 修改mysqld配置文件：/usr /my.cnf[一般在/etc/my.cnf，本机在/user/my.cn
  • Java父类取得子类类名 happyqing javathis父类子类类名
      在继承关系中，不管父类还是子类，这些类里面的this都代表了最终new出来的那个类的实例对象，所以在父类中你可以用this获取到子类的信息！   package com.urthinker.module.test; import org.junit.Test; abstract class BaseDao<T> { public void
  • Spring3.2新注解@ControllerAdvice jinnianshilongnian @Controller
    @ControllerAdvice，是spring3.2提供的新注解，从名字上可以看出大体意思是控制器增强。让我们先看看@ControllerAdvice的实现：   @Target(ElementType.TYPE) @Retention(RetentionPolicy.RUNTIME) @Documented @Component public @interface Co
  • Java spring mvc多数据源配置 liuxihope spring
    转自：http://www.itpub.net/thread-1906608-1-1.html 1、首先配置两个数据库 <bean id="dataSourceA" class="org.apache.commons.dbcp.BasicDataSource" destroy-method="close&quo
  • 第12章 Ajax（下） onestopweb Ajax
    index.html <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/
  • BW / Universe Mappings blueoxygen BO
      BW Element OLAP Universe Element Cube  Dimension Class Charateristic A class with dimension and detail objects (Detail objects for key and desription) Hi
  • Java开发熟手该当心的11个错误 tomcat_oracle java多线程工作单元测试
    #1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如，没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中，还是UAT（用户验收 测试）环境中，都可以顺畅无阻地运行，但是一旦部署在PROD 上，把它作为多线程程序处理更大的数据集时，就会抛出IOException，原因可能是JDBC驱动版本不同，也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置，那么使它成为
  • 推行国产操作系统的优劣 yananay windowslinux国产操作系统
    最近刮起了一股风，就是去“国外货”。从应用程序开始，到基础的系统，数据库，现在已经刮到操作系统了。原因就是“棱镜计划”，使我们终于认识到了国外货的危害，开始重视起了信息安全。操作系统是计算机的灵魂。既然是灵魂，为了信息安全，那我们就自然要使用和推行国货。可是，一味地推行，是否就一定正确呢？ 先说说信息安全。其实从很早以来大家就在讨论信息安全。很多年以前，就据传某世界级的网络设备制造商生产的交
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他