微酸带甜的罗宋汤,提振食欲浓而不腻,西餐美食的入门汤做法

罗宋汤几乎是每个人进入西餐厅的必点之菜,也是西餐厅必备的一道汤。其名字充满异域风情,意为“俄罗斯汤”。但罗宋汤其实是发源于乌克兰的一种浓菜汤,加入了番茄等各种蔬菜、牛肉,搭配奶酪、面包食用,味道十分醇厚,是西方比较常食用的汤品之一。

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制作罗宋汤的材料包括圆白菜1/2个,胡萝卜1个,土豆1个,番茄2个,洋葱1个,芹菜2根,牛肉150克,香肠1/2根。配料包括花生油5毫升,番茄酱20毫升、奶油10毫升、胡椒粉2克、面粉20克、盐5克、砂糖5克。

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做法:1. 将牛肉洗净,切成1.5厘米见方的小块,坐锅加水,开大火将水烧沸,下牛肉汆烫1分钟后洗净备用;将土豆、胡萝卜、番茄去皮洗净切块;圆白菜洗净,切条;洋葱切丝;芹菜洗净,切丁;香肠切片。2. 锅中再加1000毫升清水,放入牛肉块,大火煮开,转小火熬煮,撇去浮沫。3. 另坐一锅,放花生油,点火热油,放入奶油,烧热后放入土豆块翻炒1分钟,放入香肠片翻炒2分钟,放入其他食材,倒入番茄酱,翻炒2分钟后倒入牛肉汤中,煮2小时。4. 炒锅洗净擦干,放入面粉,干炒至微黄,倒入牛肉汤中,搅拌均匀,继续煮20分钟。5 出锅前加盐、砂糖、胡椒粉调味即可享用。

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罗宋汤的灵魂当属是番茄了吧,微酸带甜的口味,浓而不腻,是炎炎夏日中提振食欲的一道好汤,配上几个面包,简单又好吃。如果觉得番茄酱酸味过重,可用番茄切碎翻炒出汁代替;也可根据自己的口味,适量加入小银鱼、虾皮等,营养更全面。

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