再见2022，2023我来了！

每天上午散步的时候，就是我学习深耕的时刻。杨老师那缓慢的语速，深沉的语音。从日常小事的剖析中得出深奥的哲理。看似漫不经心的语句，却直击灵魂深处。每每都是喉咙发紧哽咽，双眼朦胧泪眼婆娑。也有不能自已痛哭失声的放飞自我时刻。

回顾这两年的历程。

花了一年的时间才会爱孩子一点点，但还是不能真正的全部的接纳孩子。所以就会有风暴的产生。导致艰难前行了的一步，却又后退了十步。我学习的速度就还是孩子的前行的速度。所以我很痛苦。为什么内心排斥的声音却一直是打不倒的小强。

迷茫踌躇中听了杨老师一节课，忽然恍然大悟：教育孩子的过程就是情绪管理的过程。虽然开悟了，但是40多年的自动化反应，怎么能一时半会儿改头换面呢？

随着学习的深入，我也明白了：对于孩子，我爱不起来，是因为自己缺乏爱。是自己的观念在作怪。这时候就会迁怒于自己的母亲。想想小时候母亲就没有和自己的情感链接。以前一直被母亲的情绪牵着走，自从2021年以来，一直和母亲没有灵魂的沟通，甚至排斥与母亲见面。内心深处有个声音一直在我耳边回响：都是因为你造成了今天的我这个样子。现在，当下，你依然站在道德的制高点上，控制我的生活。不敢说恨，其实就是恨母亲。

在这人生的至暗时刻，杨老师的《情绪的辩护——21堂情绪管理课》给我抛来了橄榄枝。一丝光亮照进了我黑暗的心房。在我的内心深处，有一个没有长大的小孩儿，他拒绝长大。那一刻我任由泪水在脸颊流淌，终于，我可以和自己和解了。促醒房间里沉睡的大象，这才仅仅是一个开始。

书写自己的生命，发展与完美它，在坚硬的世界柔韧前行。

再次感谢杨彭嵛老师！