心变了，世界就变了

最近的几天的写作还挺释放的，写到7万字了，感觉上满意，但是写的很辛苦，有点用力过猛的感觉，因为在写的过程中会调动一些过往的情绪，感觉故事本身不辛苦，但是写那些心理状态的推动很辛苦。

今天找到了匮乏的路径之一是前提，这个前提，举个例子要想证明1+2=3，必须要假定1+1=2，想考大学就必须有高中毕业证，人生也是一样，要想活成男人的样子，前提是有个活成男人样子的父亲。

在过往这个前提是我的匮乏，在今天我将这个匮乏写在故事里，它成为了小说的滋养。

另外一点就是我写了许多性压抑的理解，越是高认知的越容易性压抑，为什么呢？因为需要满足的点太多了，很多的点都是很难达成共识的，高人除外；而认知中庸的人，更容易在亲密关系中得到满足，因为他要求的少，还别说思维方式认同了，有对象就已经不容易，头脑层面是意识不到还需要挑三拣四的。

还有一点是感觉写作其实是需要心量的注入的，一股心流不假思索的排山倒海的流出许多顺畅的文字，是很耗能的。写的时候不仅流畅，而且效率很高，但是要求全神贯注，反复调动了潜意识一样，有时候感觉那文字不像是自己写的。

另外在昨晚与咨询师的咨询也获得了某种层面的突破——心变了，世界就变了。

关于我和咨询师的咨询关系，我其实思考了很多，有中断咨询的想法，有不愿意打破人际关系的想法等等，最后我还是选择跟着我的心走，继续咨询——我对咨询解决我的问题已经不那么执着了，我开始关注咨询师的情况，我有点对咨询师感兴趣了。

在昨晚的咨询中，有两个点我坚持的理由：

第一，我选择相信咨询师，也就是选择相信我自己的判断。咨询师说我是一个很有能量的人，其实什么是能量呢？所谓能量，指的是能量的流动，就是对对方的判断，你愿意将能量流向对方，或者选择能量从对方流向自己；没有流动的能量，是感受不到的。咨询师说我有能量，也说明她自己是有能量的，因为流动起来了。

第二，咨询师是我不熟悉的类型，经过我的觉察，我发现她其实是我母亲隐藏起来的那一面。在我的成长里面，我母亲几乎没有跟我交流过作为母亲的温柔的一面，她永远在和我谈论生存处事技巧。在这个层面来说，我在看咨询师的时候，反而多了几分的真实感。这可能是我最终不愿意放弃的理由吧。

没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。

陪伴本身就是最好的治愈。

人生很大的危机是信念的危机，如果坚定自己的选择，也坚定不可选择的那部分，活着就好了，花儿开或者不开，我都在那里。

我需要赢得不再是全世界，我只需要赢得自己；心变了，世界就变了。