思语时间管理901天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.10.10        901/1000

10月关注：【早睡】

训练目标：作业量偏大，保证9:30前睡觉

1、家长：

（1） 自我学习❎

（2）鼓励女儿一个行为✅

（3）单位背题每天20道❎

2、孩子：

（1） 早睡早起✅（休假调整7:30）

（2）写日记❎

（3）早读✅

健康习惯：

1、家长6:30-23:00❎

2、孩子6:50-9:30❎

自主阅读：

《猫武士三部》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、户外

今日有无悄悄话？

有

✨8岁女儿闪光点：

（1）妈妈难受起床晚，女儿独立起床完成早读、作业（自主安排）由于自己的主动保证了今天户外5小时（和小朋友玩的很开心，还解锁了跳绳新动作）

（2）网课高效完成课后习题，得到老师夸赞（自录小视频）碎片时间提前完成隔天英语作业（提前）

（3）户外玩耍，做到言而有信（到点回家）

语爸闪光点：

（1）疫情封控，电话沟通关心女儿，提醒语妈注意身体

父母教练检视：今天是愉快的一天，女儿高效的学习、户外，不用操心，帮助母亲收拾家（虽然是每一次做完没人维护的事情，但是还是很乐意去做，也许从我心里想给家人一个干净整齐的家）疫情封控不知道还要多久，但是给了我更多和家人在一起的时间，陪伴尤为重要。

我的反思：珍惜与家人在一起的每一天，虽然有很多不如意，委屈的事情，但放下委屈珍惜当下的陪伴。

【女儿疫情每日学习】

1.阅读✅

2.户外/运动✅

3.家务✅

4.早读/伴读✅

5.作业✅