为什么期待总会落空？

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前段时间，我在网上看到了一个留言，一位妻子抱怨道：非常不满意现在的婚姻关系。细细了解后发现，她期待老公能满足她的需要，体谅她的情绪，按照她的期望关心她等等，但老公总没按着自己想要的来。在她看来，期望与关系是共存的，否则似乎在告诉自己他不需要她了。所以，她对他的期待，即使这种期待是不合理的、不现实的，即使是他费尽心思也没法完成，只要她期待在，他们的关系才存在。

实际上，当我们在对方身上寄予了这种期待时，我们便看不到了对方的存在，无论对方为我们付出了多少精力，那么体贴用心，但我们只看到对方没有按照我期待的画面来。这样的话，我们注定会失落，因为你们错过了最真实的互动，你只看得到你心里的期望而已。

你以为这种期待能维持关系，其实，你是想通过另一半来填补自身的缺失以及不完美，弥补人生的遗憾，以安抚内心的不安与空虚，因此也能避免去对自身欲望与期待负责的现实。

但在亲密关系中的这种期待，有时候是单向，有时候也是相互的，两人各取所需。因为每个人内心都有过伤痛，都会有难以释怀的心结，总会有意无意间流淌在关系中的互动里，无处可躲。

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很显然，从上述可知，期待并不只是希望。那么，期待的背后到底隐藏着什么呢？

将内心的不安建立在对方身上

有些伴侣之间，可能会出现一方很容易觉得没有安全感，经常需要掌控对方在做什么、和谁在一起，怀疑之时就会要求立即开视频去证明。这样长久下去，对方会觉得很疲惫，慢慢感觉不舒服，那么自己的不安就会更加严重。这样内心安全感不足的人，即使原来的怀疑对方已经解决，但还是会有源源不断新的不安与怀疑。

弥补我的缺憾与不完美

过去自己无法实现或者没机会完成的遗憾，总会无意间希望对方能够做到，或者希望对方能替自己去实现。这个现在常见于父母要求孩子身上，希望孩子能完成自己的人生理想，但伴侣之间也是十分常见的。这种借他人来完成自己人生的遗憾，无疑放弃了自己的自主权，也间接绑架了他人的选择和意愿，更容易导致的结果是，没有人会活得轻松自在，期望所导致的失望会来得更加难以接受和面对，而后形成一系列的苦难和痛楚。 

逃避自我承担责任 

痛苦的时候，如果非要找一个人来为此负责任的话，也许期望他人能让我们的痛苦变得可以接受一些，也就是我没有错，该为我的痛苦买单的必须是ta。谁让ta不满足我的期望，谁让他不按照我说的做，谁让他总是不知悔改，谁让他一次次的让我失望。

个人自我边界的混淆不清

我们遇见到的很多离婚夫妻——特别是偏年轻的夫妻，经常会说"TA逼我逼得太紧了。"就像上述所言，夫妻之间如果一点隐私和空间都没有，那就会给双方施加过多压力进而导致离婚。因为大部分人还是喜欢保有私人空间的。

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那么，我们需要如何平衡好期待带来的一系列问题呢？

首先，我们需要看到对方是一个独立存在的个体，而不是为了满足我们愿望与私心的。接受ta能满足我们所有的期待，接受ta就是不完美的，就是会有很多缺点，会有情绪，会粗心，甚至会在睡觉流口水。接受真正的ta，而不去改变他，也不去评判他。

接纳对方的同时，我们也要接纳自己，接纳自己是独一无二的存在，允许自己有好的也有坏的。安然的活出自己想要的样子，不再期待别人来弥补自己，接受自己的缺憾。

图片源于网络

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