庆祝空间的略增

[啤酒][啤酒][啤酒]庆祝打卡3/22

庆祝处理了又三件拖延的工作,真顺畅,虽然是小事,可是完成后就像腾出了空间一样,清爽。庆祝和同事开开玩笑,别人给糖吃说声谢谢,幽默地回应。

庆祝上午自由书写了很久,陪伴昨日花钱触发的内在小孩情绪,她很紧张,不停地书写,释放她的语言,在本子上写得很嗨,听见她的担忧,但又不被她沦陷,保持慈悲对待,终于她安稳了,我会保持耐心、勇气、爱来陪伴金钱触发的内在小孩,虽然要用很长的时间。

庆祝午间和老公分享身体的探索感受,彼此抚摸,安静享受肌肤抚触的温暖、接纳,这对我们的相互理解有很大的进步。

庆祝收到婆婆喜爱的笑脸,最近她对我有很深的接纳,我享受就好。

庆祝重新读了《孩童,做自己的自由》,妈妈的角色扮演只是保护,给孩子自由,前提是妈妈也得有觉知,尊重孩子,孩子是家里的伊甸园,妈妈可以和孩子共同成长。

一天过去了,内心有了比昨天略大的空间,还有什么比这更好的呢?

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