累

莫名的烦躁。想了下原因。

1.计划内的事情被打乱：早上本来打算去打疫苗，结果去到门口就排起长队，担心上课迟到，于是返回。

2.计划外的事情让人难以招架：

上课不顺：在3班上了一节不太顺的课，学生没什么反应，有点郁闷。后来给他们讲了“聪”字的构造和释义

各种琐碎的事情在我课间的时候扑面而来，代课的、开会的，各种杂七杂八挤成一堆；

3.睡眠：昨晚超过11点半才躺在床上，明显感觉白天的记忆力衰退；

种种事情堆积起来，有那么一瞬间，真的心跳加快，压力倍增，有点喘不过气来。再怎么催眠自己要热爱自己的工作，也会有疲倦烦躁的时候。当觉得心累的时候，就要适时放松，

做工作经验之谈：

1.不宜将面积铺得太开太广；

2.要有目标针对性；

3.讲话讲清楚，快刀斩乱麻，适当给对方压力。