2023-1-3晨间日记

今天是什么日子:今天是1月3日

起床:6点20分

就寝:22点

天气:晴
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

一、每天写一篇日记、练习毛笔字、培养自己的兴趣爱好,陶冶情操。

二、听读书学习,养成勤奋好学的好习惯,多动手,不懂之处可以通过手机搜索解决。

三、运动锻炼,养成晚饭后散步健身的习惯,因为中老年人不宜巨烈运动,散步是最佳选择。


财务检视



人际的投入

幼吾幼以及人之幼,老吾老以及人之老。尊老爱幼是中华民族的传统美德,如果全社会都重视起来,则是中华民族的幸事,是炎黄子孙的福气!


开卷有益-学习/读书/听书

倡导全民阅读,以此提升国民文化素养,提升国人的凝聚力。中华民族伟大复兴不是某一个人的事情,而是中华十四亿人民每一个人的伟大事业,需要我们共同奋斗!

健康与饮食

今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:肉炒白菜帮,藕、米饭

好习惯打卡

全杨永铭:2023年1月3日、长沙


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