梦想笔记本·语录之自由又自律

【精时力实践日志】

本训练营：梦想笔记本践行营

践行日期：2020年11月30日

践行天数：DAY 58

1、今天收集到的梦想照片（含语录等）：

做一个自律又自由的人，靠势必实现的决心认真地活着。——山本耀司

2、照片来源：

薄荷APP

3、我的梦想（为什么收集了这张照片）：

【分类】语录

【我的梦想】

我喜欢自律有严谨的生活，喜欢按照日清单有条不紊地安排生活。

但时间一长，会觉得这样的生活刻板枯燥，缺少趣味。

而这句语录非常贴合我理想中的生活：

自由的是梦想，和善于发现生活中点滴美好的觉察；

自律的是行为，按照身体的节律消耗和恢复精力，坚持行动不断培养好习惯；

对于自己制定的目标，抱着势必会实现的决心去做。

自由又自律，认真沉浸地生活着。

4、自问自答/想说的话：

『自问』在自律的生活中怎样做到自由呢？

『自答』

自由地决定自己要实现的目标，而不是听从谁的安排，或者看别人都这样做所以自己也想做。

自由地小举动让生活更有趣，比如自律地运动减肥，同时为自己挑选喜欢的运动服。

5、问崔律：