贵在坚持

参加健走的队员，这俩天越来越少啦，大概是天气冷的原因吧。

我为自己能够坚持每天参加健走而感到自豪。

入冬以来，身上穿的越来越多，刚开始走的时候还冷，走着走着，就会出汗，如果穿多了，裤子沾在身上，感觉腿越来越沉，感觉很难受。

有时也不想出来，天气冷，在暖和的房子里呆着就不愿出门，每天忧郁再三，还是得出门。

想想为了自己的身体，为了不给别人增加负担，决定还是每天都来健走。

只有坚持每天锻炼，才能有个好身体，才能开开心心过好每一天。