精进日课21:幸福就在生活点滴之中

今天陪着家人一起去工业博物馆参观,儿子还小,刚刚一岁半,仅会讲两三个词。本来也没有太大的期望,就是觉得周末给他出来透透气。

可没想到,他竟然对汽车、机械还有火车这么着迷,整个参观过程他嘴巴里面一直在叽里呱啦叽里呱啦喊个不停,见一个机械就跑过去瞄一瞄,嘴巴里面冒出各种平日没有听到过的词。

要知道,他平日除了爸爸、勾机、滑滑,基本上不会有其他词了的。今天算是见识了男孩子对于机械的迷之一样的喜爱!

作为大人,大家一起看着小人儿各种兴奋,笑声都没有停过,很简单,很真实,也很幸福!

生活中有很多悲伤,很多无奈,但也会有很多的小幸福。关键是我们如何去看待,如何去做,比如下完班,回家和孩子玩一会,即使你上班的时候受了什么委屈,当看到孩子笑脸的那一刻,整个人都会放松下来。

在我看来,人生的幸福与否是一个选择题,而不是命题作文。不幸不可避免,但我们可以选择如何面对不幸,如何珍惜眼前的小幸福,从而达到人生的幸福。

比如,很多时候我们在工作中会遇上一些不可理喻的人,他们会让我们很难受,只要这些人存在,我们就没有办法去回避这些事情的发生,那不如主动接受,然后冷静处理。

转个身,把精力集中到自己可以做到,并且能够增加自己幸福感的事情,比如,和老婆做一件浪漫的事,做一件好事,陪伴孩子成长,等等,让生活一点一点变得幸福起来。

有些人在碰到亲人离世、大病,还有其他大挫折之后依然能够过得幸福,是因为他们选择了让生活幸福,他们或者把精力转移到别的亲人身上,或者集中精力在自己喜欢的事情上面,更有甚者直接开悟,从此专注于让自己幸福。

我觉得幸福不是高浓度低频率的体验,而是低浓度高频率的体验,只要我们专注于自己身边的小幸福,它们会一个个串成我们人生的大幸福!

微习惯培养:

1.在写700多个字,超额完成任务!

2.看《易经入门》最后4页,不知不觉就把这本书看完了,微习惯的威力开始显现,这种书放在以前,一年都看不完一本,可现在我仅仅一个月不到就看完了,哈哈。

3.在当当阅读电子书33分钟,超额完成任务!

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