共读《通往财富自由之路》第5天

今天反思了一下,觉得自己真是菜鸟的菜鸟,什么事情都没有预测到,甚至完全没有想到,思路极其混乱,李笑来《通往财富自由之路》第11章和第12章,有没有提高注意力使用效率的科学方法?为了不断升级操作系统,你是需要具备什么能力?

答案都是元认知能力!

元认知能力是一个人需要拥有的最重要的能力,这是李笑来反复说的一个概念,没有这个能力,你什么都不要做了,做的越多,错的越多。

之前为了锻炼自己的元认知能力,还花了很高的价格买了headspace一年的VIP会员,想想那么多钱总是不忍心浪费的吧,结果也没有坚持几天,曾经加入一个冥想打卡群,坚持了也快一年了,结果我主动退出了,哎,现在想想如果连元认知能力都没有,做的事情都是错的,在错误的事情上力气花的越多,错的越离谱,这脑子真是蠢不可及!

佛说静能生慧,让心静下来,你才能看清自己到底在干什么,在忙什么?没事别拿个手机在手上,就静静的发发呆,听听雨声也比茫无目的的玩手机强。

当心就像一只猴子上串下跳,就要降伏其心,这个心有的时候就是一只恶魔,它像魔鬼一样,让我们变成另外一个自己,一个跟自己初衷完全相反的人。

很多道理都知道,但是做的时候就打折,就是这只心魔在起破坏,所有的价值观,方法论都是需要这颗心一起配合,没有它的配合,所有都是扯淡!

冥想就是最简单的方法去降服这颗心,心定了,心静了,智慧就出来了,做事情也是最高效的。 跟自己讲了这么多道理,要执行呀!!!

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