禾兰
禾兰

【18天18本书训练营--第二期】Day 3--写书评

第一部分:六感训练

训练一:专注力训练（曼陀罗卡片）

总用时:1分钟左右

成像维持20秒左右

阶段:第一阶段

成像:由橙变黄色圆，蓝色框

曼陀罗训练卡

训练二:视野训练（舒尔特方格）

舒尔特方格训练成果

训练三:实战训练

用时:8分钟左右

复述词汇:保安，豪车，入口出，被讹200元，眯笑，唾沫，巴掌，队长，保洁，摸清关系，换地垫，丢垃圾，遛狗，电瓶车，纵火，楼道抽烟，辞退，老伴，医药费，保险，回家种田，经理，与纵火无关，感激，老伴安排保洁，多了2000，污蔑，报复，得到惩罚，人在做，天在看。

第二部分:课程思维导图

书评写作思维导图

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