2022年1月份检视

        现在是2月1日的晚上，终于有时间坐下来安安静静的做一下一月份的复盘与反思。

     

        每年的元旦前几天总是非常的激动，总是怀着一颗期盼的心，期盼新一年的美好如约而至。

        今年的1月份，虽然全天的防疫工作占满了时间，但依然跟随五好俱乐部完成了一本书阅读和21天打卡。今年的五好俱乐部又加入了许多能量强大的伙伴们，每天看伙伴们的打卡和分享就是一种滋养，每天泡在五好群里就是一种幸福。

        一、学习成长

      看书1本:《让未来现在就来》，感受到彭小六学习的效率和实用的学习技能，这本书还需要反复的读，真正的践行起来。

        听书4本:《跨越不可能》《如何成为更聪明的人》《崇祯传》《从0到1》。感恩樊登读书，听说真的可以让自己了解到自己读不下去的书里都写了什么，扩大自己的认知范围。

        听音频:《叶武滨时间管理100讲》60讲，成为了每天的早起仪式，给我带来一整天满满的动力。

      五好群里打卡21天:只要完成，就有收获。

        二、家庭生活

        节日仪式感:腊月三十晚上两个孩子陪我一起看春晚，女儿早早的把所有的零食都摆在茶几上，把小被子放在沙发上，边吃零食边交流春晚节目，有这个小棉袄真好！

      陪女儿刻意练习22天:不论我晚上回家多晚，女儿都会汇报一天的学习锻炼情况并背诵英语，孩子的自觉自立让我这个做妈妈的倍感欣慰。

        美好时光:①由于突如其来的疫情，孩子们提前放假。儿子回来后的第二天，我们进行了深度的沟通，聊了两个多小时还意犹未尽。感恩儿子和我的深度链接。感恩我自己不断的学习，能和孩子一起成长。②23号女儿第一次给我吹刚刚洗过的头发。她温柔的手轻轻拂过我的头发，带给我暖暖的爱。③28号和俩孩子一起去超市采购年货、零食，感受过年赶大集的快乐。

        三、健康身体

        早起31天:由于工作的原因，所以每天都能早早起来，这一项做的最完美。

        练习瑜伽21天:每天只要能站在瑜伽垫上就是胜利，所以开始胜过一切。就像彭小六说的，每天把书打开一下就能推进阅读的进行。

        2022年的第一个月，在保证了工作和家庭生活的情况下，还能有这些收获，已经很好了。我坚定、温暖、看见美好！

      2月1日

      ————新的一天，新的一月，新的一年:春去秋往、无所阻挡、四方梦想、如愿以偿！

      ————新的一年，愿自己:有趣、有盼、有爱、有钱！文思泉涌、吉庆绵绵！