宇彤老师VIP班第四次课感悟

2021年2月9日

        今天是宇彤老师VIP班第四次直播课了，今天课程主题是：喉咙，抑扬顿挫的表达，好听更轻松。前三节课学习了发声硬件：气息与口腔，今天是第三个硬件：喉咙的放松。

        今天的练习内容，从“花开了 鸟在叫 鱼在游 虫在鸣”，找到说话要的韵律；到龙须沟快板书找到说话的节奏；再到诗词大会开场词找到对话感；老师始终在强调要有画面感，眼里要有光，目光直视正前方，眼神有交流，对面要有你讲话的对象，不能呆板。还有就是喉头要稳定，要放松，不提不压，口腔要打开，声音要通透。

        每次老师都有新的练习招式，今天除了用打哈欠、叹气以外，还增加了哼鸣歌曲的练习，连哈音都可以再加上二指禅帮助找到发音感觉。

        诗词大会开场词一对一练习时，我开始以为我是没问题的，抑扬顿挫我擅长。但实际练习中，被老师点评为抽筋式，就是每一句开头都被加强了，让人感觉一阵一阵的，而缺少了韵律。包括后面“一代又一代”，我自己没感觉第一个“一”字拖长了一点点，就又变成抽筋式了，看来练习还得注意细节。

        今天被老师在课堂上表扬，说是从五六十年代跨跃到了八十年代，放弃了自己习惯的那个年代的说话的舒适区，这样的改变是非常不容易的。其实我自己没感觉有那么大的变化，过去习惯的朗诵，会铿锵有力，现在的朗诵会更有温度，会随内容而语调变化，会表现得更加丰富。过去也会抑扬顿挫，但那是比较生硬的，现在的抑扬顿挫，会更加有温度，更加柔和。

        总之声音有变化就是有进步，也算没白学没白练。声音变美，能变化多端，也是我在声音修行的目标。继续跟着宇彤老师学习，继续练习，继续修行！