2020-10-18晨间日记

一别永别

起床：4：30

就寝：10：32

体重：57.9公斤

午睡：一小时，深度睡眠。

天气：阴雨

气温：15度一一19度

心情：沉重

纪念日：送别堂弟朱广成

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.早晨洗头发，洗完很清爽，很舒服。

2.早晨6：30弟弟朱高基来接，赴万载县双桥镇绍江村竹洲送别年仅46岁的堂弟。哥哥要上课，没去；浪花感冒了，没去。我上午三四节高一（7）班有课，和竺磊换到明天上午一二节。

3.下午六七节高三（7）班作文《岁月留痕》。万霞在一个小时内写了差不多一千字，交上来慢慢读，泪流不止。

学习·信息·阅读

读蔡朝阳老师的《孩子，谢谢你带我认识温柔》。

健康

整体还行。喉咙有点痛。腰有点痛。肩颈有点紧。

饮食

1.早餐：明笋，羊肉汤，米粉肉，红烧肉，辣椒炒去骨鸡爪，鸭子汤，木耳，烤鸭，米饭。万载县双桥镇绍江村竹洲朱家祠堂。

2.中餐：苼菜，鸡爪，牛肉，卢鱼，苦荞酒，米饭。花花，雪峰。椒王。

3.晚餐：扁豆排骨汤，北京烤鸭，花菜，白菜，冬瓜，粉丝包菜，养殖蛙等等，非常丰盛。酒：海之蓝。米饭，米粉。

人际·家人·朋友

1.早上6：30出发去万载，与弟弟一路聊孩子的教育。弟弟每天陪伴孩子们，不是打打骂骂，而是引导，鼓励。朱思成越来越懂事了，养成了早上起来读书的好习惯。

2.  7：40到万载，父亲在同福哥哥的客厅里等我们。看到我和弟弟到了，叫我们坐。他昨天上午来的，堂弟这么年轻离世，令人悲伤。

3.父亲叫我看墙上同福哥哥全家福，很羡慕，也很自豪。同福哥哥两个儿子，大儿子生了两儿一女，小儿子一儿一女。开枝散叶，人丁兴旺。

最美好的三件事

1.万霞的作文《岁月的痕迹》，写到年级主任训她，看到她流泪，我放了一包餐巾纸到她面前的桌子上，令她很暖心。

2.看万霞的作文，流泪了。下课后叫她来办公室交流了一下，还是流泪不止，因为说到公平二字，这半生，经历了多少不公平的事！教万霞：未来的人生路上，不知会碰见什么事，一定要冷静，坚强。

3.花花给了我一盒非常美味的桂花糕。