陈妍羽2018
陈妍羽2018

陈茹-焦点网络12期坚持分享第195天 20190319

SFBT--焦点解决法

        焦点解决法的英文名称是Solution Focused Brief Therapy（简称SFBT）。

Sf bt是一种什么样的方法呢？

它是一种以问题解决为目标的思维导向。

它是重视问题解决的行动。

它努力寻找问题不发生事或是问题没那么严重时的例外情况。

它极度愿意相信当事人的能力。

“我们可以做些什么去处理当下问题，让问题不再继续？”

取代以前的

“问题发生的原因是什么？”（忽略当下问题的解决。）

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