《被讨厌的勇气》阅读小记（五）

第五天：

1.阿德勒提出“人生课题”这一概念，一切人际关系矛盾都起因于对别人的课题妄加干涉或者自己的课题被别人妄加干涉。

2.判断究竟是谁的课题的方法——只需要考虑“某种选择所带来的结果最终要由谁来承担”。

3.不去干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。

        以上，是阿德勒心理学给出的具体而且有可能彻底改变人际关系烦恼的观点。

4.“格尔迪奥斯绳结”——亚历山大大帝砍断绳结，靠自己去开创命运。（外国版“我命由我不由天”）

5.自由就是被别人讨厌。毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式，也就是不能获得自由。

6.人际关系包括且首先包括“自己与自己的关系”。