为什么我们会失控：别忘记你的目标

本周目标：了解我们为何会失控

今日主题：别忘记你的目标

我们为什么会失控？

因为走着走着忘记了自己的目标。

我曾经参加一个训练营，一共10次课，每次上完课都需要交作业打卡。

前6节课我都认真完成了打卡，我认为自己肯定能拿个全勤奖。

到第7节课的时候，作业有点难，我又给自己找了最近太忙的借口，然后放弃了写作业。

很多时候，我们和想象中的自己不一致。

我认为自己能拿全勤奖，所以对中间会遇到的困难没有充分估计，结果一点挫折就让我放弃了。

自己常常会高估自己，尤其在顺境的时候。

放弃一次没什么可怕，但后面的几节课我全部都放弃了，并且觉得理所当然，因为太忙了，总得舍弃一些。

可在训练开始前，我定的目标是成为优秀学员，不仅要认真听课，还需高质完成作业。

我真的没有时间完成作业吗？

不，只是我不愿意！

好吧，我彻底忘记它了目标，所以遇到困难时我做出的选择很随心所欲，而没有考虑到底如何才能够达成目标。

一旦我们忽略或者放弃目标就会失控，这就像减肥的人说：明天再减肥！实际上下一次下下次，明天永远在未来。

之前有句话很火“不忘初心，方得始终”，其实说的就是要有目标地生活，做事才能有始有终，否则多少半途而废。

当你遭遇挑战，自控力很弱的时候，不妨问自己一句：我的目标是什么，哪种选择符合我的目标，做与目标相关的选择，其实也是人生保持专注的秘诀。