带着觉知放下过去

    每个人都有自己的故事，有人幸福、有人辛苦……，但相信努力用心生活、懂感恩的人，一定有福报。

    今天听了导师的一首音乐——儿时&灯笼夜

    虽然我不太懂音乐也很少听，但有种莫名的感动，或许是它前期的时光倒流的节奏，让我回忆起童年、小时候的点点滴滴。

      我一直用感恩的心，感恩遇见我一路成长道路上的贵人，也感恩逆境给我带来的动力，让我看清自己想要的生活的方向和目标。

      原来一次次泪干后的坚强，是创伤的叠加；也明白原谅别人是放过自己，当我慢慢做自己情绪的主人，慢慢地放下过去，带着觉知带着感恩的心、做回自己，我是快乐的，也是幸福的。

      用心生活，是幸福生活的基础。哪怕下班回家晚了，也用心做一道菜，吃饭也可以是一种享受。

      儿子也会参与进来，他的生活也是多彩的，未来也是幸福的。