今天早上在一个日更写作群里，看到大家在讨论要日更还是周更。
如果是日更，没有什么价值的话，要不要对外？
相信很多想开始写作或者正在写作的朋友，或许都会有这样的疑问，要数量，还是质量？
即便是日更，如果文章没价值，要不要对外发布？
今天分享我的一些思考和经验，希望对有这个困惑的朋友一些帮助。
今天也是我日更的第312天，先分享将近一年的日更给我带来的三点好处。
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01、日更的高频输出，让自己成长更快；
我从去年的4月份开始日更，到现在312天。
从一开始每天花三小时痛苦的写不出来1000字，到现在状态好的话轻松半小时写出1000字，都是坚持日更带来的改变。
日更帮助我提升了写作的效率。
而写作是一项你越不写就越写不出来的技能。
你写的越多，可写的也就越多。
之前就有一个写作的朋友咨询我说--
自己不想断更，但是时间一久不写发现自己写不出来了。
为什么会这样呢？
写作是一项指数型技能，需要我们花时间不断练习、练习、练习。
也正因为每天要写，才能逼迫自己每天观察、学习和思考。
输入的多了，写的多了，对话题以及素材的积累多了。
随便看到两句话就能构思出一篇内容来，自然也就越写越快、越写越好了。
英国作家尼尔.盖曼说：你写作的时候，前30万字都可能是垃圾。先把这30万字写完，你才能写出你要写的东西。
如果我们自己是一个写作小白，按照这个算法，日更和周更两种写法，我们可以算一算哪个进步更快。
更何况，我自己这几年写作、放弃又重新开始的经验来看，如果我们没有积累和输出的习惯，不逼迫自己日更、每天写，养成习惯。
大概率会停在原地，放弃，然后过段时间，写作技能越来越倒退。
所以说，日更的高频输出能逼迫自己不断输入、思考，提升输入量和自己的思考能力。
同时，日更的高频输出能加快我们练习这项技能的脚步，能更快的精进自己写作的能力。
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02、为了日更，不断提升输入量；
前段时间跟一位也在日更的朋友聊天，他说--
为了日更，他现在每天要去看一些课程，逼自己学习才能写出一点内容来。
我自己也是，为了日更，最开始我每天至少要花两个小时看书学习，才能让自己写出差不多1000多字来。
刚开始，我总觉得书读了好像也用不上。
但慢慢地，我发现，书读的多了，我在写任何一个话题的时候，都能想起来，哪本书中又可以用的话或者案例素材。
也是一段时间之后，我才发现，我们总希望自己的进步是线性的，但实际上它是有滞后性的，需要我们一段时间之后才能看到成果。
正是因为日更，我才能让自己不断地去读书、学习，再通过写作输出或者直播来内化，提升自己的写作和演说能力。
我们人的本性是很懒的，如果没有一些逼迫，可能能拖就拖，能不学就不学。
正是因为有日更这个对自我的要求在，为了完成这个对自我的承诺，我们也得到了自己输入量的提升，一举两得。
读书不写作的人，不存在的；
写作不读书的人，也不存在的。
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03、对自我和生活更有观察和思考
《写出我心》这本书中，有这样一段话--
人人都有想把自己的故事讲给别人听的愿望，或者在碌碌一生中，对我们所思、所感、所见、所闻的一种记录与觉悟。
写作是一条小径，让我们得以在小径中和自己相逢、相知、相守。
我非常喜欢这段话，最初也是这段话给了我写作的动力。但我慢慢发现，不止是我，很多人都是如此。
今天就有一位朋友跟我说，原来写作真的能让我更加了解自己，看见自己的内心。
为什么会有这种变化？
因为输出倒逼输入，为了日更写作，我们无论对自己还是生活、工作等等，都会更有敏锐的观察力和思考力。
看见一个人、聊了一个天、发生一件小的事情，都会想，我是不是可以写出一篇文章来。
有了一个坏的情绪，也会想为什么我会产生这个情绪，我如何管理和处理这个情绪。
这种对自己、对生活放大镜般的觉察，对时间流逝的感知，会让我们的每一天都更有收获。
所以说，坚持日更会让我们成为一个对生活更敏锐，也更有感知力的人。
如果不日更，我们会觉得每一天都是重复，没什么变化的，但是日更之后，你会发现自己的世界大不一样，这是日更带给我们最大的价值。
所以，想写作的话，开始日更吧~
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04 日更数量和文章质量如何权衡；
前段时间，我在得到看贾行家老师的《文化参考》，他深度访谈了脱口秀行业的一众演员。
正如我们一样，这些脱口秀演员也在经历到底应该重量还是重质。
而李诞是坚定站在完成比完美更重要的底线的。
他的创作信条就是：随时能拿出60分，努力打造80分，然后等着碰120分的作品。
那如何让自己能随时拿出60分的作品，其实就是量的堆积。
就是不断地输出，不断地思考、体验、观察，最终总会堆出好的作品。
日更数量跟文章质量，该如何权衡？
我们其实可以这样--
日更写一篇完整的文章是底线任务，写高质量是进阶任务。
一个月的时间，你可以看看自己多少天是完成了底线任务，多少天是完成了进阶任务。
那我自己在最开始的前100天，放弃掉任何的评价。
目标就是每天写，每天写出一篇内容，让自己养成写作习惯。
写作我向来认为没有所谓的质量高低，我们总是不自觉的喜欢对自己、对自己所做的事情做评判。
然而这份评判就真的是对的吗？
什么样的文章是高质量，什么样的又是低质量呢？
有的人喜欢干货内容，有的人喜欢专业内容，有的人喜欢能给自己提供情绪价值的内容。
写作回归到本质还是我们的个人成长。
一篇文章的输出不仅仅取决于我们的文笔、输入量、思考等等，更大的还取决于我们的阅历。
我们的写作技能会随着我们的阅读量、写作量以及阅历而不断有提升，我们可以一点点成长，只要我们坚持写。
所以不要自我批评和评价，就是写，写下去，不要相信所谓的灵感和才华，而是相信自己在写的过程中建立起来的写作系统和流程。
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对于写作，我始终认为，比起文笔和才华，支撑我们持续写下去的其实是能量。
能量比文笔、才华都更加要重要。
那如何让自己获得持续的能量？
其实就是我不断地输出，不断地持续产出，始终站在牌桌上，不断打比赛，用量来获取读者的注意力。
因为我可以每天输出，每天通过内容进行互动；
有了互动，才会有数据反馈；
有了数据反馈，才能支撑我们呢进一步优化进步，写出更好的作品。
所以，从这个角度来说，公开表达得到反馈也是创作极其重要的一部分。
用古典老师的一句话来说就是--
能量比才华重要，反馈和输入一样重要。
所以，不必再纠结日更还是周更，就安心的每天写吧。
好作品是自己在写自己，和作者、和读者、和时代一起在书写。