我经常和闺蜜们讨论我们以后的日子，我们相约那时无论是否结婚，是否生子，我们希望每年都会组织一次聚会，带上自己的老公，或者孩子。然后，把我们的友谊一直延续下去。甚至还会想到，如果你生的是男孩，我生的是女孩，那我们就结为亲家算了。
年轻的刘耀军夫妇、沈英明夫妇和高美玉张新建他们有着一起知青下乡一起返城的友谊。他们六人经常在一起唱歌跳舞。并且刘耀军和沈英明都各自有了他们的孩子。两个孩子是同年同月同日生的，大家欢聚在一起给孩子们过生日，买礼物。日子一切都那么的美好。但是，老天总是会给我们出难题。新建因为参加舞蹈组织被认为是聚众淫乱，被判入狱。美玉打算等他出来，并只身去往南方打拼。原本要好的六人只剩下两队夫妻和两个孩子。
就在此时，丽云怀上了二胎，刘耀军打算着让自己的老婆去农村避一阵风头，把孩子生下来。但是管计划生育的干部恰好就是沈英明的老婆李海燕，两家关系要好。这件事情是瞒不长久的，被海燕发现后，强迫丽云去医院把孩子打掉。如果孩子不打掉，不仅要得到罚款并且还会丢掉工作。当时家庭状况一般的刘耀军夫妇被逼无奈只好选择把孩子打掉，并因为丽云的子宫壁薄以后都不会再有孩子了
日子一天一天的过，孩子们也长大了。刘星和沈浩经常出去一起玩。沈浩胆子大，经常捉弄刘星。虽然两家关系还是像以前那样好，但是，孩子被打掉一直都是刘耀军心中的一个结。事情如期而至，工厂实行裁员。丽云和耀君都被列入了名单。他们为之奋斗的工厂就这样无情的抛弃了他们。当时也是一个计划生育政策让他们惨失爱子，现在又要失去他们的工作。
刘星和沈浩一起到水库旁玩耍，一开始刘星不肯下水但是沈浩劝他一定要去，不然以后就不带他出来玩了。下一个镜头便是一帮人在水库旁大喊刘星的名字，刘耀军抱着孩子跑向医院。而沈浩则光着身子站在一旁哭的泣不成声。最后，刘星被宣告抢救无效。孩子的死不仅对其父母造成了巨大的伤害，对于海燕来说。心里更多的是愧疚。愧疚当时没能叫他们生下第二个孩子，愧疚为什么自己的孩子带着刘星去水库。但是这些声音对于沉浸在悲痛中的刘耀军夫妇都是无关紧要的。此时的他们白发人送黑发人，此时的他们仿佛生活没有了光，没有了希望。
新建出狱和美玉结了婚，过年回家探望本该是大家一起欢聚的日子。但是却多出了很多的伤感，刘耀军家里的冷清，海燕的哭诉都和别的家庭欢聚一堂的景象形成了对比。我们不是不想面对而是没有勇勇气去想起曾经悲伤的故事。两家从此就再也没有联系，刘耀军夫妇去了南方的海岛上开始了新的生活，两人收养了一个孩子，也就是王源饰演的角色，夫妻二人希望它可以代替自己孩子的地位，也给他起名“刘星”，但是他们严厉的教育方式，使得孩子叛逆加之又知道自己是被收养的，于是便离家出走了。记得当时刘耀军说了一句话“始终不是我们亲生的”可想而知，他心中那过不去的坎有多么的根深蒂固。
我们经常说亲情不是必须的，感情才是最重要的。但是没有任何事情会比亲情更牢固更可靠。其中有一段情节是李耀军的出轨情节。大家都说这一段是情有可原的。当一个家庭因为孩子的离去而支离破散的时候，夫妻间的感情就会变得脆弱。但是这么多年来，他们二人没有了别的信念，一直都是为了对方而活着。于是当沈茉莉回来找他告诉他她愿意将孩子生下来交给他们来养时，耀军拒绝了。即使是他一直都想要的孩子但在自己的糟糠之妻面前，他选择了让大家好过，而不是自私的只为自己考虑。事情果真如此，丽云发现了耀军的出轨行为，便自杀了。亏得耀军发现及时，才救回了性命。
海燕病重，在临死之前想要再见他们一面。他要让他们知道这么多年来。她一直都没有忘记对耀军夫妻二人的愧疚，她一直都在折磨中度过。于是耀军和丽云回到了他们曾经生活过的地方。海燕病重前还是怀着对丽云的愧疚说“我们现在有钱了，你可以生了。
沈浩觉得刘星的死一直存放在自己的心里。困扰着他，他不想像自己的妈妈一样在临死前都还在这样的折磨中不能逃脱。于是，他就去阐述了刘星死时发生的种种，结果竟是他的失手导致刘星的间接死亡。沈浩父亲得知后，拿着菜刀想要杀了自己的孩子一命换一命。但是刘耀军吼他“从今天起，再不许在孩子面前提起一个字”其实这样的怨恨怎么会没有，好奇怎么会没有。但是在刘星死的时候耀军夫妻二人并没有追问沈浩事情原由，而是顾忌孩子可能是吓到了。我们不应该去折磨孩子。耀军夫妇越是提沈浩着想，海燕就越愧疚。他们这样的一生纠结也正是表明了他们友谊的深厚，换句话说，如果是一个你根本不在乎的人，也不会为此事愧疚半辈子，到自己死之前也没有解脱。结局是一个大团圆的结局，被收养的刘星长大回来。耀军夫妇惊喜，欣慰更是高兴的不得了。最终也算是大家终于给这件事情来了一个了解。有些事情，该放下就放下了。
生活有很多我们一向不到的不如意，也有很多我们身不由己的命运。但愿，老天爷对我们好一点不要把所有的不幸都降临在我们头上，总归还有一点甜会给我们希望，让我们尝到生活的甜头，苦尽甘来总是好。