《约练之感》

语馨分享第398天

昨天今天两次约练，第一次是观察员，第二次是咨询师。不同的位置，不同的感受，不同的收获。

来访者一般都是带着情绪来的，我们咨询师要引导来访者多说，让来访者充分地排解他的情绪。等到来访者情绪缓解之后自然思路清晰。

在前面阶段，不要急于思考用什么样的技术。而是要稳稳的贴着来访者，抓住谈话中的细节部分进行具体化或澄清。

咨询师在听来访者的倾诉中，要善于抓关键点。比如一些矛盾点，来访者的成功经验和资源，还有来访者说的一些很有深意的话，要具体澄清。

有时候也可以坦诚地向来访者询问：您希望的咨询师是什么样子的，您觉得咨询师什么样的状态会让您感觉比较舒服？

咨询师可能一开始就已经看到了问题的关键点，知道问题出在哪里，但是咨询师不要急于点破，要耐心等待来访者自己去寻找，其实来访者自己的答案远比你想象地要精彩，要发自内心地相信来访者。

善于发现来访者被忽视的资源，有时候来访者不经意的几句话可能是打开来访者情绪闸门的钥匙，也可能是开启力量之源的钥匙。

再来访者情绪低落时，很可能看不到自己曾经的努力和自己的资源和力量，那么我们咨询师就要善于发现并及时启发来访者关注并扩大他们。