两手空空 心事重重

突然觉得二十几岁的我们似乎都正在被一种莫名的焦虑感绑架,

它来自于我们希望自己工作顺遂升职加薪,更加靠近年轻有为这个词汇。

也来自于我们想要一段自由恋爱摆脱空虚,拒绝被迫的相亲计划;

还来自于在各种社交软件看到别人的生活圆满,而发现自己却两手空空一身狼狈。

曾经以为二十几岁的生活应该是有酒有肉有朋友,

而现实中的我们却是只有压力焦虑和着急。

于是我们只顾马不停蹄的想要让自己快一点再快一点,

仿佛这样就可以对抗这些纠缠不清的情绪。

这是一个我们愿意相信“出名要趁早”,但更愿意相信“一切要趁早”的时代。


与周围人过多的比较

患得患失的处世态度

消极悲观的反刍思考

习惯性的拖延症作祟

拒绝无意义的比较

给自己一个间隔期

尝试积极的归因方式

自律给你自由

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