三脚架——林海峰作品

2020.06.16

自从人们了解到,三角是自然界给予我们的智慧,来告诉我们如何获得稳定,人们就开始普遍地运用这样的结构,包括建筑、生活用品、人际关系。

比如三脚架,就是在摄影过程中不可获取的器材。

我们回顾整个健康问题的时候,依然需要清晰地了解这三个支架的意义,这是一个平衡,没有哪一个更重要,而是同样重要。

对于健康问题,这三个支架就包括了个人健康习惯,传统医疗保护,以及系统的健康管理。

首先,每个人需要对自身健康问题有更多的理解和认识,不要产生依赖,而是像学习上网一样,去认真积累。个人的健康习惯,目前缺乏统一的观点,关于饮食、运动、睡眠、心态等,都是各说各话,这种局面之下,个人朝哪个方向走,做怎样的选择,全凭智慧,或者运气了。

这是一个比较大的问题,如果这个部分做得更加完善,健康的风险就会大幅度下降,可惜,目前对于健康的理念各不相同,人们在无法统一的情况下,不是相互讨论,而是相互攻击,这样就使得局面更加混乱。这种混乱,导致人们无所适从。

当第一个支架不稳定的时候,或者太短的时候,重心就会移到另外两个支架上,那么其一就是传统医疗机构。原本做医生就是一个高风险的职业,不仅辛苦,而且压力巨大。各种各样的疾病面前,如同各种各样的困难压在一个支架上,这就会超负荷,也会把原本不该由医院负责的问题,都加给医院。这种惯性,又使得医疗机构不断扩大,而这样的扩大,也不可避免地夸大了医疗所能够承担的问题。

至于第三个支架,在中国还远未形成,人们即使定期体检,也无法清楚检验报告究竟说明了什么,应该怎么做!严重缺乏医疗意外的健康问题指导以及系统的健康管理支持。没有这个部分,就意味着无论疾病大小,都要面对过度医疗!原本可以经由自身行为改变,或者经由生活方式训练就可以改变的健康问题,全部堆积给传统医疗,都采用那些原本用于处理重大疾病的举措,来进行各种身体干预。

一个很奇怪的现象就是,人们将这三方对立起来,无论强调哪一个部分,都可能被认为对另一个部分的否定!这就变得不可避免进入偏激。我们一再强调各自存在的意义和价值,但是,当你强调某一部分的时候,就会有人很快跳出来说,你在否定另一部分。这样的怪圈,不利于于科学的发展,更不利于那些急需改变健康状况的人们。

不管怎么样,趁你的健康问题还没有那么严重,及早了解对你有益的健康知识,是至关重要的。就像你自己开车上路,无论旁边做着怎样的驾驶高手,这一刻,你决定了方向盘、刹车、和油门,你觉得谁更重要呢?对于你的身体,其实,你就是那个手握方向盘,脚踩着油门和刹车的驾驶员,你必须深刻地理解这个问题。

谈到驾驶,你需要知道的就是,不仅关于你的健康,也关于你的未来,靠谁都是一时的,靠你才是一世的。不论你现在过得怎么样,你需要问自己,方向盘在自己手上么?油门和刹车是谁控制,如果都不是你在掌握,那么,你的人生就不是你做主,你不是自己的主人,你到现在,其实都只是仆人。

有的人一辈子没有学会驾驶汽车!但,那不是悲哀,毕竟你可以打车,可以乘别人开的车!但是,你也就没有机会了解驾驶的乐趣。不过,如果你的人生也是如此,那就悲哀了,因为,你成了别人脚下的汽车,方向盘在别人手上,油门和刹车也在别人手上。身不由己。

来到人间,即便你只是路过,那也是难得的经历。总要好好去珍惜,做一次,自己生命的主人。

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