学习新东西时,不要太信任大脑的感觉

【金句83】不自我欺骗的最好方式,是把学到的知识用自己的语言写出来

来源:《卡片笔记写作法》

【核心转述】学习新知识时,大脑很容易欺骗我们,让我们以为所学知识都掌握了,从而产生满足感。

把所学知识用自己的语言写出来,就会暴露我们没有掌握好的部分,从而避免被大脑欺骗。

【个人体验】也许是我们的祖先经常面临恶劣的大自然环境,使大脑进化为容易自我欺骗,产生满足感的器官。学习新知识时,大脑尤其容易自我欺骗。

昨天,我学习Uptodate上面的一篇文章《血小板无效输注》。我认真读完一遍后,大脑中浮现了出满足感:文章也就那点内容,掌握的都差不多了。

然而,我拿起笔,总结一下要点时,才意识到:还有不少内容掌握的不够清晰和具体。

比如,免疫性和非免疫性血小板无效输注的明确定义及具体区别是什么,我只能模糊的写出来,并不能写清楚。如果遇到需要将二者区别情景,我自然也难以正确判断。

我被大脑产生的满足感欺骗了,知识并没有被真的掌握。

我只能再去复习刚刚学的知识,直到能够用自己的语言总结出来,并彻底掌握。

【行动指导】学习新东西时,不要太信任大脑的感觉。

用自己的语言把所学知识写出来,是一个深入思考,把知识再加工,进而融入自己思维体系的方式,自然也是帮助我们有效掌握知识的方式。

你有过被大脑产生的满足感欺骗的体验么?

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