鼓励练习（六~结束）2021-11-08

【练习鼓励日志】

练习者：1 萍

编号：DAY【126】-第六期21

日期：2021年【11】月【08】日

1.本期收获:

有种大家基本都稳稳的在自己的频道，包括我自己，感受到安定。

抒写鼓励练习，成了唤醒滋养温暖内心小孩的方式。也让自己越来越明白，当下的生活是最好的生活。

珍惜这样相聚的机会与缘分。

第七期，go on。

2.我今天鼓励自己，鼓励家人，鼓励孩子的一句话：

鼓励自己:

今天虽然降温了，但接受了一位大姐的邀请，我们一起带孩子们到正大的游乐园去玩。陪伴孩子们成长，持续带领他们体验不同的环境和东东，满意。

鼓励先生:

晚上你煮的鸡蛋青菜面条，我们一起吃出了幸福感。

我有事的时候，你陪伴儿子，还用机器人把地清扫了一遍，nice。

鼓励女儿:

Yy，通过这次期中考试，感受到你能坦然接纳它上下的浮动，稳稳的在自己一张一弛的状态，想放松时放松，想专注学习就专注学习，nice。

鼓励儿子:

zx，今天新买了四套配对卡片，你充满了好奇，让妈妈陪你一起拼一起认，这感觉真好！

3.说出后，我的感受：

满足，感恩。