亲子时间管理践行第八天

【践行人员】杨琴~唐悦茹（七岁）

【打卡日期】2018年6月13日

【打卡累计天数】8/30

【宣  言】成为孩子的榜样！和孩子一起遇见更好的自己！

孩子第一个30天目标：

1.放学回家使用番茄钟先完成作业。

2.每周练琴不少于四次，每次一个番茄钟。

3.起床后自己整理床铺。

妈妈第一个30天目标：

1.每周运动不少于四次，每次30分钟，突破单次跑步十公里。

2.断舍离~优化家居环境。

3.每日阅读半小时。

图片发自App

✊✊加油小宝（唐悦茹+7）践行打卡8/30

早睡早起：早睡9:50 早起6:40

放学回家先吃作业青蛙：做到

番茄钟：1个

今日闪光点：

* 明天放假一天，今天跳舞前做作业一个番茄钟。

* 整理书包，清理自己房间的杂物。

* 主动承担班会时间郎角色。

#父母教练检视#：

1. 我的三只青蛙均完成：燃脂跑3.7公里，清理主卧衣柜面板，阅读半小时。

2. 明日放假一天，邀请了女儿的朋友全家来我家聚会。