之前还有一堆日运就不记录了,想到就写,不为难自己,主要为了培养记录习惯和耐心。早上抽牌,晚上复盘,不主观代入,锻炼不提前预设的思维。
(以下内容均为本人实际复盘信息,仅为自己记录使用,切勿洗稿,违者必究)
2022年5月12日
牌面:钥匙+ 狐狸+ 狗
解读:开启解决、技巧、帮助
反馈:做心理咨询,和咨询师聊了一个小时,对方给到我四条解决的方法(技巧),让我先尝试进行小练习。
2022年5月13日
牌面:鸟+ 花束+ 女人
反馈:今天白天和朋友聊了我新烫的头发很好看,晚上和女性朋友聊做手账的事情。
2022年5月14日
牌面:月亮+ 书+ 房屋
反馈:今天一天都在家。早上心情不是很好,在做核酸的途中连二连三遇到点小麻烦,加上大姨妈前期,心情接近崩溃。当时,立刻用了心理咨询师交给我的小方法,开始分析自己的情绪从何而来,感受自己的情绪,做呼吸调整,我竟然做到了!没有崩溃,反而逐渐平静。
中午,朋友给我分享一个有关睡眠前冥想的音频,让我试试。中午休息,一睁眼晚上了...晚上看了学习群,回看学员们解牌的信息,老师语音说了一下提问思路。
2022年5月15日
牌面:十字架+ 镰刀+ 骑士
反馈:当天看了个问题,很确定两组牌是和“十字架”的痛苦折磨有关,记得自己还嘟囔着:肯定是这个!后续是客人的问题,和痛苦分开有关。
2022年5月16日
牌面:狐狸+ 狗+ 镰刀
反馈:今天是个伤心日,上一秒和朋友欢笑交流,下一秒接到电话,和我关系近的亲戚于当日下午过世了......只记得我的鼻子很酸,眼睛发胀.....觉得一切变得好静.......
所以,对应这组牌,暂时找不到直接关联性。唯一能对应的是,我做了两个合成音乐,并把自己合成的音乐分享给朋友们听。其中一个朋友要我之后帮他合成音乐,用于演出;另一个是,想拿去当视频的bgm,我也答应了,但提到了版权,让对方注意不要用于商业就行。
为什么牌没告诉我今天亲戚(长辈)会去世的消息.....虽然知道日运会有任何消息的可能,但还是引起我的另一个思考。
2022年5月17日
牌面:星星+ 百合+ 鹳鸟
反馈:今天还沉浸在失去亲戚的伤心中,我逃避一切,不想与人接触,把自己关起来,想要安静。翻看两部十多前的韩剧,看看开心、放松、温馨的片段,心里舒服了一点点.....晚上早早就睡觉,我知道明天太阳还会照常升起,但现阶段只想用自己老方法逃避......
2022年5月18日
牌面:市场+ 狗+ 镰刀
反馈:今天的事儿没记住,忘了是什么,没法反馈了。
2022年5月19日
牌面:市场+ 心+ 船
反馈:今天出去做核酸,第一次没做成,第二次排队做完,和朋友说这样每天出去做核酸,还能下楼溜达,挺开心的。晚上又remix有一首歌,分享给朋友们听,其中一个不住在北京的好朋友,也和我分享她拍的视频,浏览量十四万,我俩相互分享,给她点了赞。同时,和最近离开北京的朋友聊天,提到对方和某人之前异地,现在在同城市了,可以慢慢接触发展。晚上还听了c总的课,前三节课都没怎么听,今晚第四节课完全听完,很开心。
2022年5月20日
牌面:心+ 镰刀+ 熊
反馈:前任送的音箱坏了,导致要花好几百块钱维修。商家要我用前任的号申请维修,我说我俩分手断联互删了,怎么找他要,因为这事争论了一会儿。但这个事情是发生在抽牌之前。看了一个剧,剧中有一幕让我当时心理不舒服了,就是因为遵守和母亲的约定,当事人用刀给母亲的尸体放气,以及法医给这个人的母亲的尸体解剖,检查心脏。除此之外,貌似就没有和牌面有直接相关的信息了,就算有,我也没有特别留意。
2022年5月21日
牌面:鹳鸟+ 塔+ 骑士
反馈:今天午睡做梦梦到断联五年的男人,抽牌看了为什么会梦到他以及和他的情况,显示结果和我的个人感受都显示冷漠、受限的状态,而且抽牌多次看到塔牌,从而在问到某个问题时,对方显示的也是塔牌。其次,晚上和家人打电话,有提到疫情管控受限问题,以及明天出行计划受限的事。
2022年5月24日
牌面:太阳+ 书+ 床
反馈:收拾了堆积许久的收纳袋,将里面的牌盒、说明书全部拿出来,随后又把说明书都放进袋子里放在了床下。晚上看了英剧,男主希望先保密俩人之间的亲密关系。
2022年5月25日
牌面:树+ 塔+ 戒指
反馈:老师讲到天赋,一旦陷入天赋陷阱,会导致只认为自己会而别人不会,就不想进步了,这是固定思维和成长式思维的区别,成功的人是成长式思维,失败者是固定思维。最后说道,希望在她教过的人里有人能成为大师,成为厉害的人,因为她曾多次和大师们咨询过,也从中受益,所以她很清楚自己受益的那种感觉,也希望大家可以帮别人的生命发光、受益。
2022年5月26日
牌面:幸运草+ 书+ 太阳
反馈:今天起床忘记抽日运,晚上10点才抽。虽然知道这么晚抽牌意义不大,但还是想看看牌面的信息。而巧合的是,就在抽牌不久后心里有些不舒服,想看看是哪一个原因导致。牌面是:幸运草+ 骑士+ 书,和刚抽的日运牌很接近。在解读后也了解了自己是哪个原因导致的。
2022年5月27日
牌面:幸运草+ 蛇+ 鞭子
反馈:今天想买录音笔遇到奇葩客服,我问能插电脑上吗?他先说不能,然后回答我两遍不能用耳机。简直满脑袋问号。偶然发现一个机会,但考虑到时间有冲突,反复纠结该不该选择报名,看牌也看到曲折和困难,整个纠结,不知该怎样选择也不知道牌在告诉我什么了。
2022年5月28日
牌面:月亮+ 熊+ 老鼠
反馈:今天和朋友提到接下来学习时间太紧,会让我产生焦虑。得知明天商场恢复营业,还聊看的和疫情相关的牌准了。今天和朋友聊到报名的机构好,趋同其他只为营销的机构,会让我减少催促交费的焦虑感。
v屁n崩几天了,恢复时间未知,导致我到处找人要资源,朋友推荐一个给我,看到价格是原本的三倍,而且是季付,觉得贵,想等原本商家的处理结果再做定夺。想买神谕卡,偶然看到有人在误人子弟,和朋友闲聊说他这样的人挺害人的,真想问问对方,但忍住了,不想发起事端。晚上给老妈打电话,老妈睡觉了,迷迷糊糊接的电话,表示被打扰,也劝我快休息。
2022年5月29日
牌面:花园+ 云+ 蛇
反馈:今天发小情绪有些不稳定,开始大量纠结、反思自己在社交方面的问题。我和对方聊到,她的问题不是在社交,她讲得这些并没有看到核心问题,同时也聊了我们共同在社交上的问题。
2022年5月30日
牌面:鞭子+ 锚+ 棺材
反馈:今天又到了情绪周期,心情莫名低落。准备好问老师的问题,反复修改了好几次才提交,随后老师助理回复,提及到这周停课。晚上和朋友聊天,聊到其他的区域因疫情又被严控,真的是轮着来。随后在聊到某个话题时,在观点上有些冲突,双方纷纷表达观点,我的核心不是讲了什么,而是和对方说,对于她的负面表达需要适当停止。随后因为其他事情,针对这部分的话题就结束了,开始聊其他的。
2022年6月1日
牌面:幸运草 + 书 + 道路
反馈:今天早上收到学习材料,短暂了解一下并看到之前自己不清楚的新知识点。
朋友向我再次聊到人际纠纷的问题,我表达了自己对她这种想法产生的疑惑,也很希望对方可以和我聊聊是什么突然触动了情绪,但对方却一味逃避,指责我不明白她在说什么。没能顺利沟通完,就给对方留言,其中提及到:希望她可以先进行自我对话,把自己藏在心里不敢直接表达的先梳理一下,明白自己这个情绪点来自于哪。
突然收到停课通知,改换成明天。下午收到香水的试香套装,之前用牌看过哪个气味更适合自己,理解了牌中的意思,但由于之前对气味的期待值过高导致失望。
晚上听课时,老师推荐了一本书,印象里我好像有收藏过,随后翻看自己的书架,竟然真有这本书,很庆幸自己早前就有收藏。
2022年6月2日
牌面:星星+ 鸟+ 狗
反馈:猫咪误食东西,一边打电话,一边赶去医院检查,还好没大事,顺便打了疫苗。晚上在线上学习救护课程。
2022年6月3日
牌面:熊+ 树+ 狗
反馈:买了GUCCI最新香水套装,正好丝芙兰有活动,觉得价格挺划算,还推荐给朋友了,告诉对方价格合适,感兴趣可以购买。晚上领了上课打卡红包,群里有个上救助课的学员,把笔记全部记录好分享给大家,对于我来说确实算是有帮助,挺谢谢人家的。
2022年6月4日
牌面:女人 + 钥匙 + 鸟
反馈:和朋友提到自己如何改善交流技巧,有效控制了对话冲突。晚上听解牌技巧的课程。用茶叶牌看了半年运势,其中一张牌上显示人会八卦我的秘密。
2022年6月5日
牌面:香炉 + 狐狸 + 蛇
反馈:分析自己纠结的想法,思考如何平衡嫉妒心理的方法,可以帮助自己和他人。看早年看过的菅田将晖和MJ的日本综艺节目,他俩先和教授者学习技巧,之后pk用电子烟吹出一些曲线形状,操作起来挺难的。
2022年6月6日
牌面:镰刀+ 男人+ 狐狸
反馈:群里有个学员侃侃而谈自己的想法,负责人看到她的留言后,回复她的内容也颇显“无奈”。我和朋友聊,这个学员需要去治疗自己的心理,如果她以后从事xxxxxxx工作,真的会害人害己,太武断专横,自认为的觉知在传达后太显“扭曲”。而且,她忘记这个群里的目标是什么,那一刻她觉得自己是老板,其他人都要听她的。
今天和长期不联系的老朋友们在群里短暂交流,其中有个男性,在前两年把他微信删了。后来,我在思考怎么和共同朋友说这个事,选择了巧说为妙。
今天看书,了解到拒绝别人,不管是善意还是恶意,对人来说都是一种伤害,并看了一些心理咨询师给出的建议和缓解的技巧。另外,和朋友聊起自己这个月的运势,看到自己会和别人起冲突,所以在说话时会特别注意,尽量避免冲突。
2022年6月7日
牌面:树+ 鹳鸟+ 幸运草
反馈:今天以为考试会侥幸及格,没想到我没及格,反而这个幸运草是和朋友出去吃夜宵,看牌说他事业发展的事,说行业目前发展不好,他想看看后续发展的机会,是继续还是结束,但我用骰子先看,显示让他现阶段继续。
2022年6月8日
牌面:孩童+ 市场+ 云
反馈:醒回的家,起来后一直头晕。晚上和朋友聊到日本有名的zb师,给很多日本明星在节目中都咨询过。用她的方法给身边朋友们看了,都说是准的。晚上看菅田将晖和小松菜奈恋爱前的定情作《系》,看到初中时代烟花祭玩乐时停住,去打电话了。当时画面是小女孩看着天空飞来的自行车,一脸茫然,不知所云。
2022年6月9日
牌面:心+ 星星+ 男人
反馈:和朋友说太喜欢菅田将晖,把他的作品都快看一遍了。和男性朋友早前计划去看的莫奈展,网上看到别人用莫奈画做的蛋糕,发给了朋友,对方也觉得很好看。
当我以为今天的日运就差不多就是这些了,结果神奇的事儿来了,在异地的男性友人突然给我发来一条信息,需要和我打电话说,说他因为工作突然要来北京了,聊到他面临找房子的事,给了他一些小建议,他说和我聊完后,心里有些底了。我俩都很开心,终于可以再次见面聊了。
打完电话,看到女性友人留言告诉我,说她感兴趣的男生离开了本地发展了,说我之前给她的牌准了。
2022年6月10日
牌面:树+ 心+ 熊
反馈:今天进行心理咨询,提到按疗程进行和交费的事情,随后和母亲聊到咨询时提到我成长过程中内心的真实想法。晚上朋友和我提到wb热搜唐山烧烤店女性被骚扰后惨遭DU打的事儿,以及自我保护的重要性,要以智取。
2022年6月11日
牌面:锚+ 鸟+ 狐狸
反馈:今天和朋友聊到自保方法,也提及自己早年遇到过被骚扰的情况,当时是怎么处理的。
2022年6月12日
牌面:孩童+ 熊+ 狐狸
反馈:一早给父母发信息,提到年长者自我保护的事情,让父母注意。突然想到儿童读物,和朋友打电话讲到录制内容,构思给成人的XXXX讲故事。
2022年6月13日
牌面:棺材+ 幸运草+ 书
反馈:和朋友交流,沟通内容让我心里不舒服以及失落,感觉对方看着我成长,却还能讲出让我觉得她不了解我的话。睡觉竟然到点就醒了,通常会直接忽略闹钟,和朋友也聊到感觉这次挺神奇。但这组日运,直觉还差些什么,但回想不起来了....
2022年6月14日
牌面:云+ 道路+ 幸运草
反馈:和朋友讲了自己对她疑惑的事儿,想问问她的想法。
知道了共同认识的人在背后和朋友说我早年给她看牌翻车的事儿。她嘴上和别人说不再找我看牌,但实际后续还来找我,只是她没和别人说。如果不是因为顾及朋友,肯定要找这女的议论一下,当初她提问时对我有隐瞒,后续询问她情况,她也不回复。与此同时我要正视一点,当初确实翻车了,如果那时有现在的基本经验,会能留意到很多细节及时找对方询问一些关键信息。
那时接触雷诺曼时间不长,如今从自学到正规学习已快第三年,仍会有翻车的可能,未来还会有翻车的机会等着我,然后呢?又怎样呢?我得正视没有百分百的一切,能做到的就是尽量减少翻车,在每次练习中都能有所学习,保持稳健上升,不贪图短期膨胀。那至于对方会怎样评价我,这不可控。朋友劝我:第一对方有发言的自由,第二以后我还会遇到这类的人,第三知道那个人也有自己的问题,综上就是让我别在意。思考后,我打消了找此人议论的念头。
晚上听课补考,过程买东西买错了,赶紧找平台退款,但一开始不知道订单入口在哪,后来找到取消了。其次,翻书时又找到新书,感觉有意思。
以为日运又是这些了,结果惊喜总会突然出现。新买的牌给朋友测试,各种聊完后竟然把我一直纠结的问题想通了。存在即合理,没有对错,可我却总会陷入固定思维,试图找合适的名词为其定义,或者说是一直处于纠结中,没有真的明确选择哪一个并认定它一起走下去,而和朋友相互交流后,突然有了新想法。
2022年6月15日
牌面:信封+ 棺材+ 鱼
反馈:老妈打电话找不到我,连环Call,还把物业的叫来敲门,我只是把手机调制成勿扰模式并且睡着了,所以会听不到也会看不到消息。老妈着急说以后不许不接她电话,不能找不到我。
2022年6月16日
牌面:花园+ 狗+ 房屋
反馈:在家帮朋友们看牌,其中一个朋友看裁员的事,告诉对方没看到会被裁员。看了陈晓拍的电视剧和电影,压根就不太感兴趣国内连续剧,但却看了陈晓和孙俪拍的连续剧,哗哗流泪,但这组牌和电视剧内容又不太搭。
2022年6月17日
牌面:灵体+ 信封+ 房屋
反馈:今天在家和朋友们体验新牌,多次出现灵魂伴侣的信息。第一次正式拍试用牌的买家秀上传并发布,视频里面用的虚拟人物的脸。晚上又聊到为什么有人喜欢神秘x,却变得走火入魔、神经兮兮。看了《居家男人》电影,讲到男人穿越?平行时空?总之就是很神奇的转换了角色,体验不同选择后的人生。
2022年6月18日
牌面:太阳+ 十字架+ 孩童
反馈:昨天出去溜达准备做个指甲,很热出了一身汗,走在路上时突然忍不住哭了,想起自己过往的事儿,内在小孩又委屈了...
2022年6月19日
牌面:蛇+ 钥匙+ 老鼠
反馈:补考又没过!现阶段我终于遇到了比雷诺曼能让我头大的科目。晚上和朋友一起考试,我俩跟赶场似的,很紧迫。考试结果是我俩都没过,我差2分就合格了,她差8分。
我俩都很崩溃,不甘心的我们一起回顾问题,搜正确信息。我一直嘟囔就差两分就过了,朋友说怪她,因为我有的题听了她给的答案,她当时没理解正确就回答,导致我俩那道题都错了。我说不怪她,因为她是第一次考试,我是第二次,我怪的是自己。
2022年6月20日
牌面:骑士+ 月亮+ 花束
反馈:今年看到两个博主在设计、造型方面还挺好看的,其中一个是zb博主。下午把《那年花开正月圆》之前没看到的内容看完了。晚上构思了一个新的花类饮品,可以舒缓情绪。把之前的练习案例重新整理发到。朋友让我帮忙挑选包装纸。
2022年6月21日
牌面:山+ 灵体+ 书
星星+ 狗+ 熊
反馈:大姨妈前期,脑子错乱了,忘记是这两组牌的哪一个,可以说下当天的事儿。第一,帮客人解读牌,讲了我自己的故事,对方寻求建议,给了一些选择供参考;第二,帮朋友定零售价格。
2022年6月22日
牌面:塔+ 书+ 花束
反馈: 今天忘记抽日运,晚上10点才补抽。晚上拍了6种牌的试用视频并发布,其中有一副牌我很喜欢,在视频中我表达一见钟情,牌是很厚很硬的黑卡纸材质,外盒设计很像首饰盒。
2022年6月23日
牌面:船+ 山+ 心
反馈:延期和朋友出去玩。前阵子去异地的朋友说她喜欢的男生有了女朋友。很开心大姨妈来了,一般来之前,我会有很多不舒服的反应,而这次也没明显要来月经的反应,再加上我最近疯狂吃喝冷饮,我就以为会延迟到下个月了,没想到只是迟了几天,今天来了,也没特别痛经。
2022年6月24日
牌面:鸟+ 蛇+ 狐狸
反馈:对快车司机边灯红灯边玩手机表示不满意,本想发脾气,但只是紧皱眉头轻轻地对他说:师傅开车时注意安全…晚上和父亲遛弯儿,很害怕走那个弯弯绕绕的木桥,还提醒父亲以后天黑也要注意,因为这个木桥很容易绊脚,之后还聊到恋爱中女孩的一些幺蛾子事儿。晚上和朋友聊到新闻上说的河南银行骗局,莫名让很多人变码,之后我们一起复习考试资料,资料和救助内容有关。
这次的日运都包含了交流,但蛇牌本身有欺骗、伪装、危险、害怕的含义,所以我更倾向是和司机对话。因为,当时司机的表现是对我提醒他而不满,可又不能因为我的正确提醒而大发雷霆,所以他表露出脾气但又没有直接和我顶撞,我看出了他的态度,不想激化矛盾,动脑筋后采用委婉表达技术。
2022年6月25日
牌面:蛇+ 锚+ 十字架
反馈:今天又忘记自己抽的什么日运,晚上补了一次。
晚上和朋友说完后,各种对对方的表达方式探究一番,但过程我很不舒服,例如对方为什么明明知道表达方式有不妥为什么还是会不能注意呢?为什么不愿意去改正自己的问题?一边想一边也开始反思自己,为什么我要让对方改正呢?为什么我不能做到仅提醒对方,而不是想把对当改成我认为正确的样子呢?提醒归提醒,但选择如何做是对方的事。
诸多一连串“为什么”油然而生时,决定继续看专业相关的书,从中了解更专业知识和观点,先不要自己预设很多想法,例如我认为、我觉得这些统统先关闭,就等看完后进行客观分析和陈述。
版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。