圆梦计划day5+1组139号素苒+一个人,活得就像一支队伍。

什么样的方法才能在有限的时间大量,高效地完成很多事,一个人,活得像一支队伍。做任何事情之前,书中告诉必须遵循两个原则,我们只做重要而非紧急事件,所有的一切,都至少提前一天完成;遇到紧急情况迅速沟通,用影响很小的方式处理好了就让事情翻篇不纠结。

那如何只做重要而非紧急事件呢,这里有一个标准是所有的事情都至少提前一天做好准备。如果你每天处在救火状态,每天的精神高度紧张,很多原本可以做好的事情,质量都会大打折扣。

根据事情多少而定,如果你是事情特别多的人,把未来一周的所有事情罗列到一张纸上;如果你是事情相对没有那么多的人,可以把未来一个月的所有事情罗列到一张纸上,并且随时跟新最新遇到的任务到这张纸上。每天至少安排一小时的时间,从前面罗列出来的事情当中挑任务出来做。

一个星期已经过去,虽然进步不算很大,但比之前,还是有了很大的提升,至少可以坚持做几件事情,可以坚持看书,坚持做笔记,坚持运动,昨天没有完成当天的任务,今天,无论如何也要好好好把它补回来,并不断地检讨。

旧知:

以前从来没有听过A+B式思维模式。我们每个人都拥有多种身份角色,你是一个工作者,学习者,陪伴者,家务者,休闲者,身份如何才能进行巧妙的融合,很多时候,我们可以做到上班空闲之时,学习工作上用得到的技能。一边做家务,一边听课;一边跑步,一边听课;与伴侣一起配合做饭。

新知:一个人要做到真正有趣其实很难,他需要在大部分的时间对生活充满热爱,有相对广泛的兴趣,对周遭的人事物相对宽容,心态乐观,善于尝试新事物,敢于自嘲又略带幽默。我们不需要在一开始对自己过分要求,而是带着成为有趣的人的心态,渐渐成为一个有趣的人。

行动清单:

学习十个自我管理的小技巧,让自己的人生趣味度提升10倍。

1:广泛阅读人生活法书单,多读传记与史记,每天把要听的名人传记选好,开车,锻炼时听。

2:每隔一段时间,给自己订立一个有趣的挑战。

3:每个月,见一个有趣的人。

4:给自己一些有趣的仪式感。

5:多看一些有趣的节目,奇葩说,奇葩大会,快乐大本营,见字如面。

6:每周看3部电影。

7常常像孩子一样开怀大笑。

8:糟糕透了的时候,选择出离现有的状态。

9:抱团成长,向你的同伴学习

10:你要相信,你配得起有趣的人生。

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