早晨冥想15分钟，224天

本该是上周看完的一本书，到这周二还没看完，心里一直想着，再加上工作任务，每天早上醒来得很早，昨天早上4点10分醒了，今天早上3:30醒了。醒了不瞌睡就看书，冥想15分钟。喝苹果胡萝卜汁。准备一下，5:40上班。

金句224：当你真的在精神上变得充满活力时，就会和他人截然不同了，人人想要的，你不会再渴望。人人都抗拒的，你却能全盘接受。