随笔

昨天收到网购的收纳柜，从客服处要到安装视频，安装了半下午才安装完毕。还算满意。毕竟平时这种活儿干得少，又没多样的工具。这次老徐出了大力，我只是辅助配合。今早步行锻炼回家时顺路在老王那儿买了点菜，付款时无意听到一位大姐对老王说，你最近腿不好应该再休息休息。一问，才知老王前段时间搬重物后腿疼厉害，前一阵有一周没出摊了。而我那段时间在料理母亲后事，否则天天买菜也能知道的。老王说，他今年六十岁了，到了这个年龄，不管人再觉得自己身体有多好，毕竟人体器官的老化是无法阻挡的，不能靠意志和毅力来使用它 ，干活得悠着点儿。我觉得有道理，非常认同。

人的衰老是无法抗拒的自然规律。我们可以合理饮食，合理锻炼，并保持良好的心态和稳定的情绪，这对健康都是有益的。我们还要遵循自然规律，在什么样的年龄做什么样的事，出什么样的力。

夕阳西下，也是非常美好的。