周检视2.17-2.23

本周早起打卡较好,除周末两天夜班外每天完成打卡,平均起床时间6:30,有四天是在十点半前睡觉的,锻炼完成的比上星期好,但下周仍需努力,本周阅读也开动了脚步,希望自己下周能继续加油,学习还是不够。

下周计划

1.下周能做到平均起床时间为6:20

2.做到五天十点半前睡觉

3.周运动时间达到3h

4.阅读时间达到3h

5.记日记一篇,阅读输出一次

6.复习一个系统的专业知识

7.听两个章节的网课

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