01
昨天看了一篇文章，说的是一个姑娘在2017年走过几十个国家，心里非常佩服，又感慨万千。我又想起前几天一个女性朋友对我说，自己非常自卑，觉得自己抑郁了，走不出自己的世界。
在这里我想说的是，亲爱的姑娘，别自卑了，赶快走出来吧！同样是女人，人家都走过几十个国家了，你还在那里抑郁呢？在这样下去，你还有救吗？
柏拉图在《理想国》讲述一个这样的故事：有一群囚犯在一个洞穴中，他们手脚都被捆绑，身体也无法转身，只能背对着洞口。
他们面前有一堵白墙，他们身后燃烧着一堆火。在那面白墙上他们看到了自己以及身后到火堆之间事物的影子，由于他们看不到任何其他东西，这群囚犯会以为影子就是真实的东西。
最后，一个人挣脱了枷锁,并且摸索出了洞口，他第一次看到了真实的事物。
他返回洞穴并试图向其他人解释，那些影子其实只是虚幻的事物，并向他们指明光明的道路。
但是对于那些囚犯来说，那个人似乎比他逃出去之前更加愚蠢，并向他宣称：除了墙上的影子之外，世界上没有其他东西了。
柏拉图利用这个故事来告诉我们：“形式”其实就是那阳光照耀下的实物，而我们的感官世界所能感受到的不过是那白墙上的影子而已。
外面没有人，只有你自己。走出去，会有更广阔的天地。
每个人活着都不容易，但是我们依然要幸福的活着，因为比我们不容易的人，活得比我们还精神。
约翰·库缇斯出生在澳大利亚一个平民家庭。他出生时只有矿泉水瓶那么大，脊椎以下没有发育，双腿像青蛙那样细小，而且没有肛门。经过手术，他也只能痛苦的排便，医生断言他活不过当天。
但是，他挣扎着活了下来。医生再次断言他活不过一个星期，可是一个星期后他仍然活着。一个月后，一年后，他依然活着，一次又一次地打破了医生的预言。如今，尽管孱弱无比，时刻面临死亡，但他已经成为世界上最著名的励志大师之一。
即使我们的人生不完美，也永远不要对自己说“不”。这个世界总是充满着伤痛和苦难，比苦难更强大的是我们顽强的意志。只要心灵不哭泣，完满的生活就会拥抱我们。
02
人总要努力，才能活成自己喜欢的样子。请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一份信仰。
我们长大后，再也不敢说自己的梦想，生怕惹来他人的嘲讽。慢慢开始与众人一样不相信自己，甚至开始质疑自己的人生。
《当幸福来敲门》这个电影中：父亲告诉儿子，不要老想着打篮球，你是不可能成为有名的篮球高手。他的儿子有些难过，沉默中的低头好像是妥协，但紧紧抿住的嘴唇无声地告诉父亲他的不甘心。他的父亲背对着他，回过头来告诉他：
如果你有梦想的话，就要去捍卫它。如果你有理想的话，就要去努力实现。
你的幸福只和你自己有关系，我们常常以为，只要……我们就会幸福了。
我想说的是，其实，你幸不幸福，和你的爸妈是否庇荫你，成长过程是否平顺，是不是拥有婚姻，是不是有孩子……未必有直接关系。
和你的心、你的个性、你的相信，比较有关系。我也看过很多什么都有，但是活得很不幸福的女人。
人人都可以不普通的。如果你在心里认为自己是最优秀的人，你就会按照最优秀的人的标准来要求自己。
如果你相信自己能够成功，你就一定能成功。只有先在心里肯定自己，你才能在行动上充分地展现自己。
我在成功的路上一直坚信自己能成功，从来没有放弃过对自己的成长，如今，通过在平台上的学习，我也有了自己的成绩，成为一名鼓励咨询师，实现了自己的价值，觉得自己是非常棒的一位宝妈。
03
《肖申克的救赎》里，有这样一句台词
有些鸟儿是关不住的，他们的羽毛太鲜亮了。所以，别做高墙里的困兽，要做就去做一只飞跃高墙的鸟。
你之所以会来到这世上,是因为你在母体内战胜了数十亿个精子与卵子结合后才会出生,你是天生的赢家。
你的皮肤、指纹、头发、声音、面容及体形,在世界上,并且有史以来从来没有第二个人和你一模一样,不仅以前没有,以后也不会有。你是独一无二的。
前世界重量级拳王阿里，每一次上场打拳之前,在更衣室,在摄像机前或在走廊中,他逢人就大喊;“我是最棒的!我是最棒的!我能击败任何人,我立即就要他倒下,因为我是最棒的!”
不管发生任何事，都要记住：你是最棒的！任凭风云变幻，永不能改变的，是自信带来的光荣。
不要把自己沉沦在失败的边缘，只要让自己开始做一些小小的改变，那么我们的人生就会开始与众不同!当改变自己时，一切都改变了!
04
通过在平台上学习，我找到自己的定位，成为一名鼓励咨询师，让自己自信满满。
你迷茫，你自卑的最大的问题，是不知道自己现在是谁，将来打算成为什么样的人。你目前的状态使你无法释放自己的无限潜能。
你像一只笼中鸟，不知道外面的世界有多辽阔。你"错误的确信"让你认识不到自己的价值、能力和独特之处
你有多自信，就能走多远。不要把宝贵的时间和精力浪费在悔恨、自责和羞愧上。这些负面情绪只会阻止你改变目前的生活状态，因为它们只会让你的意识停留在过去。
过去就让它过去，记住，你始终都做到了最好，你的所作所为都是你当时最好的表现，即使这个"最好"是有过失或不明智的。
你一直都做到了最好。你的每一个决定和行为都基于你当时的意识水平。你不可能超越目前的意识水平，因为它是你理解一切事物的基础。
让过去过去，让未来到来，做最好的自己，你就是最棒的，要相信自己。
《圣经》上清楚地写道，你是按 "上帝的形象和喜好"而生的。上帝不会制造有瑕疵的产品，所以，你就是最优秀的！
每个人都是上帝的宠儿，你是最优秀的，请相信上帝，更要相信你自己！亲，赶紧走出来吧！迎接一个崭新的自己。