自我觉醒，获得深度成长（心理疗愈写作第六天）

如果人生是一部电影，我不愿意看完自己导演的整部电影。我为自己的自卑，懦弱，毫无主见的性格感到羞愧，也为自己的迷糊半生感到迷茫。

站在人生的十字路口，我试图改变，让自己变得自信而坚定。可是回忆总是太美，有时候沉迷于回忆中会难以自拔。

开心甜蜜的回忆还好，但伴随而来的往往还有太多的痛苦情绪。例如有没实现的梦想，有渐渐走失的恋人，有错失的机遇，更有至亲离去时的悲哀。

年轻的时候不明白为什么人生总要悲喜交集，慢慢地开始领悟也许这就是生而为人地真谛，只是依然看不透生活的本质。

直到老师比喻人生就是一部电影，就看你愿意做这部人生大戏的导演？演员？还是观众？

我以为人人都是导演，只有自己操纵的人生才会更快乐。后来答案揭晓，其实只有做观众看电影的人才是最快乐。这是让我醍醐灌顶的理论，琢磨半晌，我终于明白其中的意义。

如果我们都以观众的心态来看人生这场戏，简单的观察这个世界的美好，还有剧中人的喜怒哀乐。我们会发现电影会结束，我们被剧情感染过的喜怒哀乐终是过眼云烟。

如是，我们的内心就不会有任何冲突，会渐渐地归于平静，轻松的面对未来人生的起起落落。