《搞定：无压力工作的艺术》笔记

本书是支付宝知识课堂里樊登分享的一堂分享课，已经经过他自己的处理了这本书。我只是把我吸收到的内容重新编写一下，录用。

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1.GTD能给你带来什么？
这是一本时间管理的书。《高效能人士七个习惯》是时间管理的第一代，它把事情分为四类:紧急重要，紧急不重要，总要不紧急，不重要不紧急。我们需要做的就是分清楚事情的分类，多做重要的事情，少做紧急的事情。就像是接电话回邮件的琐事，他迫在眉睫逼着你接电话，被别人催着做一些不得不做的琐事。而重要不紧急的事情，如健身、看书、陪孩子等都是对自身和别人都有长远意义的事情，它们非常重要但是因为不紧急，而被我们忽略。

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现在这本GTD是升级后的时间管理。因为我的内心中一直记挂着下午2点的演讲，从而导致今天上午或者从昨天开始我做事情就开始心不在焉。这个时候，就需要GTD。让我们能够活在当下，完美化解心不在焉。
2.为什么工具让大家更加繁忙？
我觉得应该合理使用工具吧，很多工具方便的同时也带来了副作用，是需要使用的人自己甄别的。但是现在很多事情效率都提上来了，很大的影响了人的精力。就像我开了好几次想写这份笔记，但是打开电脑的就想先看看新闻吧，导致拖延了好几天才写。
另外，它还提出对事情的反应适当。中国人讲“心如止水”如果我们把一件事情过度担忧，它就会反过来焦虑我们。而如果反应欠缺，就总会懒、拖延、不想做，拖到最后这件事变得严重。
3.GTD的原理
能够解决这些问题，做到心如止水，东方的做法是让你忘记，这本书教你的是把它们都放到工作篮中。把你待做的事件写入工作篮的时间表中，如周二下午两点到三点谈判，把谈判需要准备的事件如三个小时为谈判做准备，那就写周一或某天几点到几点，为谈判做准备材料。这样困扰你的谈判的事情你已经为他找好了解决方法，不需要为谈判准备不足而挂心，你就可以安心的做其他的事情。用这用方式来规划你的工作和学习让你的内心平静。这既是GTD原则。
04.做好大脑的收集工作
首先了解自下而上的行动管理，也就是从你当前任务的最底层入手。它举了一个穿着宽大泳衣的人游泳，一进水就松了影响游泳。眼睛就算盯着目标也没有用，不如先换条泳裤，把身边的小事弄干净了。
在这个行动管理中重要的
技巧是把一切事物赶出大脑，在实际行动中让自己凭直觉挑选执行的行动，对于一件事物不需要进行两次相同的思考。而我们对于一件事情的思考的，甚至不止两次，而是很多次。这一点我在另一本心理学书里有学到，就比如健身，决定了健身，就只要每天执行，不需要思考今天要不要健身。跟钝感力有点相似，如许三多，执行力高。
把大脑和做成一个cpu和内存的关系，需要处理什么从手机调出来执行然后归档，丢到内存中。
在《瞬变》中讲：希望一个人养成一个习惯，最好给自己一个行动触发板机。触发板机就是有这么个空间或桌子，一进入坐下就容易进入工作状态。所以要给自己一个桌子，放喜欢的书，笔记本，电脑，坐在这就可以打字，画画。跟别的事人隔离，以免分心。还要给自己一个移动处理空间，如电脑或者两本书。
然后进入收集阶段。把一切引起你注意的事都收集起来，如买个一定要买的东西等，跟谁有个约会。统统收集到工作篮中，定期处理，有事情就放进去，不断的处理，让它变得越来越少。扩展到你的身边，你的抽屉，柜子等这些地方，保持清爽干净。处理完后要写处理结果，处理完了不需要就删掉或者扔掉纸，或者存档，或者没处理完留下处理意见待定。
第二个阶段叫做处理阶段。处理这些东西有三个基本原则，第一个是时候首先处理工作篮最上面就是你着急的。第二个一次做一件事，做完在做另一件。第三个是不要把事物再次放回工作篮。处理完了当然不需要再管。没处理完的事情，或者指定他人完成，或者不得以现在无法完成只能延迟处理，那就需要在工作篮记下来，这事儿根本决策不了，三年后再说吧，然后或者把它作为参考资料收集起来。
在组织整理的时候，建立好一个清单。需要跟踪管理的事情分为7类。一类项目清单，项目辅助资料，记录在日程表的行动和信息中，下一步的行动清单，等待处理的清单。保持这些类别之间的界限分明是整个组织整理工作当中非常重要的一步。再有，建立和使用核查清单，它可以帮助你关注项目事件等出现的潜在问题。
定期检查回顾，从三个方面进行。第一查看日程表；第二查日程清单或者根据情景选择其他回顾内容。至少一周回顾那些悬而未决的事儿。它能帮你记住最重要的目标把握方向。反过来就是过去一周关键要务到底是什么？实现了吗？为什么没实现？没实现的原因，怎么排除他？保证每周都有新的变化发生啊，你处理一件事，从近及远就是那个泳裤的案例。
06处理问题的五个原则
由近及远的六个层次：目前的行动，当前的项目和目标，你的责任范围，一到两年的目标是什么，三到五年的目标是什么。
07关注事情的结果
脑子里没有这件事有多么难，大脑越简单，做事的执行力反过来可能就会越强。因为他们的顾虑和内心斗争减少，浪费时间和精力。只关注结果，达到它。