为什么对孩子容易发怒

欢迎来到博星教育108将讲师朱老师课堂，这里是朱老师第875天早安问候。

      为什么对孩子容易发怒？

      有些父母冲孩子发火，不是孩子的问题而是自己当下的情绪不好，孩子的问题只是导火索。

    比如，对孩子好话说尽，他就是不好好学习，妈妈只能又是发火又是威胁。

      这种坏情绪，不是因为孩子不学习，而是妈妈对孩子的失控感和无能为力在作祟。

      人根本没有方法戒掉自己的情绪。但是，要学会表达愤怒，冲孩子发火发怒不可怕，真正的可怕在于怒火频繁且肆意。

      如何才能减少你的怒气对孩子的伤害？

1. 当情绪不好时，给自己几分钟远离孩子。

      不要在情绪不好时尝试去教育孩子。

        先让自己冷静下来，想清楚“为什么生气”，别轻易地用发脾气来教育孩子。

2. 和孩子沟通情绪，客观地表达出自己的感觉。

      可以直接和孩子沟通情绪，告诉他自己为什么生气，客观地表达出自己的感受。

      之后表达对孩子的期待，给孩子指出一条可以改错的明路。

3. 如果发火了，记得修复和孩子的关系。

      不妨找个安静的地方，及时和孩子解释为什么会发脾气并道歉。

    因为：越愤怒，生活就越糟糕。