宇宙公民高效阅读蜕变营12届--第13天

今天的感恩人物：美丽的自己，努力的老公，可爱的儿子

今日目标：8点前完成作业，给老公写一封信

情绪目标：不论发生什么，都保持微笑，开心的度过一天

北极星目标：成为一个坚强，独立，自信，丰盛，健谈，智慧的女神

今天是一个特殊的日子，我跟老公9周年结婚纪念日。早上一起吃早餐时，我随口问道：老公，你知道今天是什么日子吗“？他停顿了一会儿说：我们的结婚纪念日”然后就没有下文了。。。其实这样的结果我早就预料到了，只是自己好像还是想给自己留一点念想，期待他能有不同的回答，或是能有一些什么想法，在今天跟我一起度过。

然而今天不同的是我的感受，我没有以前的愤怒，伤心，难过，委屈。因为我知道我无法去改变任何人，但是我可以改变我自己！之前的八个年头都从来没有一起过过结婚纪念日，难道还再奢望一下的改变吗！每个人有每个人的人生观，每个人有每个人的价值观，可能是童年记忆的影响，可能是人生的经历，让我们之间所有的节日都是忽略的，其实每个女孩的心里都藏着一个浪漫懂自己的男孩，但如果没有，也不要沮丧，不要难过！至少你喜欢的东西不管是不是节日，只要是碰到，他都会好不犹豫的送给你，至少他还是为了给你和孩子有更好的生活拼了命的在外挣钱，至少他还是不论有多忙周末都会陪你一起出去玩，一起吃饭！

所以我今天选择的书是【重遇未知的自己】，真的是送给自己最好的礼物，希望自己有足够的勇跟过去的自己说拜拜，重新遇见未知的自己。

我们的心态决定着我们的幸福，所以一定要为自己的快客负责，和我们的而生活和睦相处，拥抱自己的不舒服，真心的接纳他们，将抗拒抱怨改为臣服行动，回到自己的内心去观察自己，慈悲的关照自己，还要有自己的信仰。

可鞥我们一生都在寻找自己是谁，可我们究竟又是谁，我们又是也去到哪里呢？其实没有答案，我们活在一个二元对立的世界，又活在无形无相的世界。我们的思想人生95%是在潜意识的状态下自动操控运转的，对自己身体只有5%的了解和控制。所以我们要放下故事，走出阴影。相信宇宙，相信生命。

我们要学会听懂身体的呐喊，真正的认识我们自己，每个人都有自己的而缺陷，遗憾，不足，不要羡慕别人，更不要自卑，自怨，自艾，自怜。从今天开始好好爱自己，不要把话憋在心里，放过那些无关紧要的任何事，努力把该做的事情做好。其实别人都是为你而来，你所不喜欢的人，事，都是你自己的投射，所以宽恕自己，宽恕你不喜欢的人。别人有的美好的你也有。人生中90%的痛苦都是自己造成的。觉察自己的内在身体，只要想起来就关注自己的呼吸，寻找接触能够触动你心弦的人，事，物，随时随地的赞美和感恩，建立自己的内在力量。

真正拥抱生活中的阴影，很多事情是你的思想不放过你，报复是潜意识的动力，所以学会宽恕，走出受害者牢笼，再度疗愈童年的创伤，带着勇敢和决心。我们来到世界的目的就是疗愈自己，找回真正的自己，最后接受死亡。

其实幸福的门一直是敞开的，只要我们有一种游戏人生的心态，放下自己，我们的本质就是爱，喜悦，和平。做一个魅力女人，内心充满力量，活出自己的女性特质，向内有无比强大的力量。

活出美妙的人生，爱就是要冒险，冒险他人的眼光，冒险愿意放弃天长地久的保证，冒险愿意让对方了解你的内心，冒险真心接纳对方。任何时候都要做回自己，接纳自己