东林读书《早起》

          俗话说:“一日之计在于晨“,作为“中华千古第一完人”的曾国藩就有一辈子坚持早起的习惯,他的家书和家训中多次谈到了早起的重要性和好处,并告诫子孙后代一定要早起。

曾国藩说:看一个家庭兴衰,只需看子孙有没有早起的习惯就可以了,假如子孙们睡到太阳升起很高的时候才起来,那代表这个家族会慢慢懈怠下来!

早起的3个好处:

一:克服惰性,养成勤奋的习惯

二:早睡早起,强壮身体

三:早起心静,可以合理的安排好一天的工作和生活

        我要坚持早起养成好的习惯,一年之计在于春,一天之计在于晨。要在自省自律中培养自己的品行。

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