2022年，加油！

今天是2022年的第一天，第一天该做些什么呢？

把不开心都留在2021年，把开心带到2022年，许下心愿，愿2022年更美好。

人最大的敌人是自己，带来最大困扰的也是自己，恐惧也好，焦虑也好，都是自己内心无法战胜自己。如果能够战胜自己的内心，那么困难也就没有那么难了。

我们无法左右自己的内心，无法绝对的控制自己的情绪和行为。

新的一年开始了，继续给自己制定计划。

1，坚持每日看书和分享，早晚各半小时。（去年已经做到，继续努力。）

2，坚持写作日更，每天至少一百字。（去年已经做到，继续努力。）

3，坚持锻炼身体，每天半小时。（这是去年应该做的，但是没做到的，今年继续努力坚持。）

4，坚持陪孩子学习和读书，每天一小时。（去年做的不好，没有天天坚持。今年努力一周做到四次。）

挑战自己，战胜自己，从点点滴滴做起。

2022年，加油！